自制瘦腿膏有用吗,有爱的么

女性按摩减肥 教你自制瘦腿霜
温馨提示: 按摩减肥术既能达到减肥目的,又能增强体质,是肥胖者为早日摆脱痛苦,恢复健美身材而选用的一种好方法。女性朋友们还在为选择减肥霜而烦恼吗?那么,女性按摩减肥,教你自制瘦腿霜。
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编辑:阿宇
你还在为羡慕人家有一双修长的美腿吗?一起来学习如何自制瘦腿膏,不用再羡慕别人的美腿,自制瘦腿霜让你在这个夏天秀出修长美腿。
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自制瘦腿膏1:橄榄油瘦腿霜
材料:橄榄油、食盐、宝宝霜
作用:针对复合型腿部肥胖的女生
制作:取三勺橄榄油和一勺半食盐、一勺半宝宝霜,三者混合均匀,一定要充分搅拌,否则涂抹 后效果不佳。混合好的瘦腿膏是较为清稀的,所以少取多次地按摩,让整条腿都能涂抹均匀。
抹匀后 用手指指腹进行按摩,先在小腿腿肚处画圈20次,再从脚踝向上进行提拉20次。大腿用双手虎口处进 行环状交叉按摩,左右各30次。
原理:其实这个瘦腿膏主要是利用食盐来消除水肿、燃烧脂肪的,加入橄榄油和宝宝霜。第一是为 了按摩方便,提高燃脂效果,第二是为了保证肌肤营养和水分,使双腿不仅瘦得快,更要白嫩水润。
自制瘦腿膏2:辣椒瘦腿霜
材料:青椒、少许盐、保鲜膜
作用:针对大腿赘肉较多的女生
制作:青椒洗净去心,切小块放入榨汁机,如果是皮肤比较敏感的女生可以选择辣素不是很高的圆椒,但是青尖椒的效果更好。辣椒酱榨好后放少许盐搅拌均匀,用小勺把辣椒酱涂抹在需要燃脂的 部位,涂抹均匀后用保鲜膜包起来,持续20-40分钟。
原理:天然辣椒素的效果比化学制剂要缓慢,因此刚开始你可能感觉不到灼烧感,但一段时间后 脂肪燃烧的感觉就出现了,而且越来越强烈。青椒中不仅含有丰富的辣素,更含有VC和VE,这是美白 肌肤的法宝,因此坚持此法每晚睡前包裹,一个月就能让大腿减掉8-12公分,打造出性感白嫩的美腿。自制瘦腿膏,有爱的嘛_速度与激情吧_百度贴吧
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