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头发健康五大杀手!十大女神分析头发养护的重要性,头发想不好都难!
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阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！到了一定的年龄,人体的肌肤会有老化的迹象,但比肌肤更可怕的是头发的老化和发质问题.为什么有些女神看起来永远那样年轻貌美...
到了一定的年龄，人体的肌肤会有老化的迹象，但比肌肤更可怕的是头发的老化和发质问题。为什么有些女神看起来永远那样年轻貌美，而与她同龄的人却已经老态尽显呢？或许就是因为他们更加注重肌肤，尤其是头发的护理，健康的秀发必然让人备显年轻。现在头发健康有五大杀手：分叉、干枯、毛糙、黯哑、脆弱，下面我们就从十大女神的身上为大家分析头发养护的重要性，并且为大家介绍与之相对应的头发问题解决办法。 杨幂PK舒淇：头发分叉使人没有神采杨幂其实很少做卷发，她的头发非常柔顺，发质也相当好。卷发往往会给人一种发尾干枯分叉的感觉，但对比舒淇的自然直发，杨幂的卷发反而显得更有精神。原因是舒淇的发梢有开叉的迹象，同时头发整体显得没有精神。如何修护发梢开叉？头发发梢开叉可以选择护发素进行修复，但用过护发素的之后，需要等待一段时间，让发丝充分的吸收护发素中的营养，将护发素的润滑成分完全发挥出来。此外，如果是夜间修护，可以用一些含有益于增强发质的蛋白质护发液。洗头太过频繁会让头发水分流失加剧，所以可以选择免洗护发素。为了使卷发保持蓬松，可以在下午时分往发尾和打结的头发上拍一些免洗润发素，或是润滑油，这样你的发型就能够保持到第二天了。Juniel PK 吴雨霏：头发干枯立刻增龄虽说Juniel要比吴雨霏年轻几岁，但是作为位歌坛新星，Juniel显然要嫩太多。我们都知道，染浅色头发要做漂洗处理，所以头发发尾很容易干枯，就像吴雨霏这样。但是同样是浅发色的Juniel却很好地避免了这种问题，原因就是她更懂得日常的秀发护理。如何修复头发干枯？造成头发干枯的原因有很多，首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去滋养导致头发干枯；其次，营养不良，如缺乏维生素，缺乏蛋白质等，都容易导致头发营养不足；此外，大气污染、日晒、阳光中紫外线的伤害、化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等，还有长期睡眠不足和疲劳过度等都会导致头发干枯脆弱。因此，我们除了要保持正常的日常作息和健康的饮食外，还要注意外出时头发防晒。最简单的方法就是戴帽子，如果帽子影响发型的话，还可以使用强效保湿的护发素，或者是头发防晒霜。洗发后，将保湿护发素涂抹于发丝上，稍加按摩后，将头发套入一个一次性的发套内，等洗完澡之后再取下发套清洗头发，你会发现效果简直可以与与头发SPA媲美。林志玲PK徐若瑄：毛躁让女神瞬间成为大妈38岁的徐若瑄遇到了同样岁数的林志玲，原本以为凭着她“永远不老的娃娃脸”能占到什么便宜，没想到新片开镜后，却让大家跌破眼镜。干枯毛躁的发质让她看起来瞬间老了10岁，而同样是女神的林志玲，却没有因为《101次求婚》的恶评而扫了兴致，反而显得越发的稚嫩可爱，根本原因就是发型和发质的问题。如何修复头发毛躁？头发容易毛躁是干性发质的普遍特点，到了空气干燥的春秋两季，头发的缺水症状会更加明显。所以，春秋时节在洗护头发时，应该注意以下几个方面，重点改善头发干枯毛躁的现象。1 洗发前先将头发梳顺在洗发前应先用梳子将头发梳顺，不要让头发缠绕在一起，头发缠绕在一起不仅容易使头发脱落，而且也会使头发清洗不彻底。洗发时应该先将洗发水倒在手中，加水搓揉出泡泡后再涂抹到头发上。秋季头发容易缺水，但不建议频繁清洗频繁清洗只会越洗越干燥。另外，洗头时水温一定要注意，不可太高，要保持在人体皮肤温度上下。2 在长发发梢的部分先抹上一些护发素再冲洗长头发在洗第一遍时总会觉得头发缠绕在一起，很难清洗，所以在冲洗头发前，可以先在缠绕的发丝上涂抹一点护发素，稍加按摩揉捏就可以避免头发打结，免去断发的苦恼。3 不要用毛巾揉搓头发很多人在洗发后喜欢用毛巾擦干头发上的水分，过于粗暴的擦拭反而会使头发受到更大的损伤。所以在洗发后，可以先用干毛巾包裹住头发，按压后吸干头发上的水分就可以了。4 头发没干时不要涂抹精华素现在有很多洗发后使用的护发素，这种是要涂抹到发丝上保护头发的，所以必须要等到头发干燥后才能涂抹到头发上，可以很好的保护发丝。5 要正确使用吹风机使用吹风机吹干头发时，吹风机应距离头发20厘米左右，而且尽量选择低温状态。不要对着一处头发吹的太久，在头发吹到八成干左右，剩下就可以让头发自己干了。蔡依林PK柳岩：暗哑的头发看着不健康蔡依林以百变造型著称，所以一直很在意自己的外表，但是却好像忽视了自己的发质，她的发质看起来总是显得很暗淡，很糟糕，显得整个人都没有精神。原因，不是因为染了黄色的头发，而是因为他的头发没有光泽，黯淡无光，显得人也恹恹不振。反观柳岩，无论走到哪里都是焦点，整个人散发出迷人的魅力，先不说发型是否成功，单单是光泽感和质感，就已经足矣让人羡慕不已了。如何修护头发暗哑？ 阳光中紫外线对蛋白质有着强烈的分解作用，长期暴晒，或者是头发水分流失严重，就会导致毛鳞片翻翘和剥落，头发就变得凹凸不平，从而失去光泽。首先，体内脂肪含量过低可能导致头发失去光泽。研究发现，头发主要是由毛发表面的毛鳞片与毛发中心的毛皮质构成的，其中蛋白质、锌、铁、铜等微量元素很重要。如果体表脂肪含量过低，体内脂肪和蛋白质均供应不足，头发不仅容易脱落，发色也会逐渐失去光泽。其次，头发也要防晒。专家指出，如果头发长时间地曝晒在阳光下，头发皮层失去水分，会变得干燥。阳光中紫外线对蛋白质有着强烈的分解作用，会导致毛鳞片翻翘和剥落，使头发失去光泽。头发失去光泽。变得毛躁暗哑时，可使用能增加秀发光泽感的护发产品替头发补充光泽，也可以选择带有焗油效果的洗发水。不过这种光泽感是暂时的，最主要的根本还是要避免发芯内蛋白质的流失。林心如PK谢婷婷：如何修复头发脆弱？已过而立之年的林心如，却在青春爱情剧《姐姐立正向前走》中，和比自己小好几岁的汪东城谈起了姐弟恋，搭配可爱的发型扮嫩功夫十分了得。但是一身ABC气息的谢婷婷，却不太招男生喜欢，虽然是黝黑健美的肤色，但是配上一头不知道什么时候会掉光的不健康头发，总会让男人感觉没有女人味。如何修复头发脆弱？1 正确的梳发方法正确的梳头发方法是：首先从梳开散乱的发梢开始，梳理顺滑后再梳发根部位。梳头时从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。2 按摩的作用按摩可以刺激皮肤，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康；对于缓解压力和促进头发生长也有很大的好处。3 洗头的时候要注意要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发水。第一次将洗发水加水起泡后涂在头发上，用手指指腹按摩揉洗。洗完第一次后再清洗一次头发，可以使头发蓬松而有光泽。4 头发容易断的时候建议摄取胶原蛋白来给头发补充营养，强韧头发。在洗头之前可以涂抹适量的杏仁油，然后再用洗发水清洗头发，并选择适合自己的护发素。好头发关注头发健康 微信号：haotoufa每日推送最新头发资讯！你所不知道的头发知识。解决掉发脱发难题，摆脱头发干枯油腻困扰选择最适合你的发型，提供最专业的植发咨询点击阅读原文一键关注
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健康有效的头皮护理对头发究竟有多重要？
更新时间 16:48来源：科发源植发
在护发领域，头皮护理已不是一项秘密，越来越多的人开始注重头皮护理，一头乌黑亮丽的秀发，可以为自己的形象加分不少。所以，根本的头发护理思想已成为一种趋势，而对头皮护理才是健康秀发的根本，发丝之所以出现各种各样烦恼都和头皮问题息息相关。
如果你还是认为只要多去发廊做护理就能让你头发保持最佳状态，那你真的该醒醒了，很多发廊为了节省成本使得高端护发产品的市场越来越小，发质不好的根本原因离不开头皮的滋养，当头皮不能传输营养，仅仅靠护理产品并不能使发丝吸收到营养，这里请到头皮护理行业专家，为大家解读关于头皮护理方面的知识。
Q：为什么要做头皮护理？　
A：头皮护理其实就和美容性质是一样的。长期自己洗脸，但还会发现很多皮肤问题，头发问题亦是如此。很多情况洗头方式不得当，洗发水不达标，都会造成毛孔堵塞，长此以往都会出现一系列的头发健康问题。这时就需要改善头皮的毛孔堵塞，使毛发健康生长。
头皮护理主要是通过洗发水、护发素及护发精华来达到彻底清洁头皮污垢，使头皮表面变得柔软，促进毛发生长、改善血液循环。由于头皮隐藏在头发下，看不见因此时常忽略，却没想到长久的不用心清洗会使污垢堆积，头皮毛孔遭到堵塞，头发自然也生长不健康。而且头皮往往比脸分泌的油脂更旺盛，因此油脂更会堵塞毛孔，这个时候，即便你给头发补充了很好的营养，头发也是无法吸收的，反而仍残留在头皮表面，产生头皮屑、头痒、等困扰。这就是我们说的&治标要治本，头皮是头发健康的生长土壤&。头皮老化同样也会导致脸皮的松弛，头皮影响着美丽的两大关键因素：脸蛋和秀发，所以头皮护理相当重要。
Q：女性头皮护理和男性的一样吗?
A：女性会受到荷尔蒙影响而产生不同时期的需求。
女性在30岁之后就会明显感到自己的发质和以往不同。那是由于荷尔蒙的缘故。雌性荷尔蒙的分泌减少，再加上减肥、失眠、烫发染发、生活压力都会使头皮变得不健康。因此现在很多针对女性的头皮护理产品纷纷面世。那些充满疗愈功效的洗护产品，就是为这类女性开发的。
Q：针对头皮护理用的洗发水和护发素有什么特点?
A：不含硅灵成分，且能促进头皮健康。
一般含有硅灵的护发产品，都不建议碰到头皮，而通常不含硅灵的护发产品，我们都建议让产品在头皮上停留一会，做一下头皮按摩，那是因为这类产品主要涵盖了养发的概念，能从根部着手，清洁舒缓头皮，彻底改善头皮微循环，使头发能更健康地生长，同时也起到修护的作用。
相信讲了这么多，大家对头皮护理已经有了初步了解。其实在护发领域头皮护理的概念早已经成为行业的新风向标，在韩国、欧美等发达国家专业的头皮护理早已成为人们的一种常规性消费。特别在韩国人们对头皮护理的认识度非常高，一项调查显示每三个韩国女性里就会有一个在沙龙里体验过&头部水疗&。可见头皮养护早已被大家重视起来。与其买昂贵的洗发水，不如定期做头疗，让头皮和头发来一次充分的释放和滋养。
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科发源专家
科发源植发技术研究院副院长
临床美容外科主任医师
中国医疗整形美容协会常务委员
北京科发源毛发移植的资深专家
原山西省第七届青联委员
市级跨世纪学科带头人
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发布时间： 14:36:48&&来源：家庭医生在线
[&]如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。那么，几天洗一次头发最合适最健康呢？
几天洗一次头发最好？头发健康测试最重要
几天洗一次头发？首先测试一下你的头发是否健康吧！
光泽度测试
操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。
推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。
推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。
推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
几天洗一次头发？中医建议：
1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
几天洗一次头发？西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
几天洗一次头发？特殊情况
有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
【责任编辑：fw001 】
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