我用了两袋咖啡霜骗局为什么一点效果都没有

该楼层疑似违规已被系统折叠 

我從四月十号开始运动减肥每天晚上不吃主食 就喝点酸奶 吃点苹果什么的。然后晚上坚持去跑了半个小时的操但是发现自己一点都没瘦 ,我都无语了好伤心。觉得坚持了快半个月了完全没得效果这到底是为什么啊 有没有人可以帮我解决??


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