孩子手机游戏上瘾怎么办？
现代生活中，人们不管是在公交车上、咖啡厅里还是医院的候诊室，到处都能看见大多数人
的视线都被手机给占领了。乐此不疲得拼命玩着手机游戏的人也不占少数。一旦沉迷于了手机游戏就很难拔出，加之如今的游戏开发商为了吸引更多顾客的喜爱，对手机游戏的设计也越来越丰富多彩，这样下去只会使越来越多的人陷进手机游戏中去呢。
甚至有很多人沉溺于手机游戏到了影响工作生活的程度，想着如果不学习，不工作该多好啊，但终归只是想想而已，并不会真的不务正业。要真的辞职辍学来玩游戏的话，可就真是本末倒置啊。对于未成年人，他们没有成年人那样强的理性和自控能力，一旦沉溺手机游戏或者网络游戏，对于他们的学习、身心发展影响非常大。
调查显示，中国青少年网民占中国网民三分之一还要多，这一群体的互联网普及率达到26.9%，其中有7.1%的小学生患有网瘾，最小网瘾患者才两岁，对电脑、手机、iPad等游戏产生浓厚兴趣的孩子超过60%。数据可谓触目惊心。
前几天，一位学生家长向我咨询孩子沉迷手机游戏怎么办？令我想起了以前的一位学生，该学生生活在单亲家庭，如今和妈妈生活，妈妈忙于工作很少和孩子沟通，当发现孩子沉迷网络而厌学逃课对他进行批评教育时，孩子用离家出走、不吃饭、不上学相威胁，妈妈很是无奈。每次面对老师对他的教导他都表现出很拘谨甚至痛哭面露悔意，可回到家里又沉迷到网络游戏里不能自拔。他把自己比喻为&黑屋子里的人&，没有人能理解他，他也不想和任何人交流，如今孩子的母亲感到非常的无助和绝望。
对于孩子这个问题的解决，首先需要的是老师和妈妈对待孩子行为方式的转变，如果老师和妈妈对待孩子行为方式不发生转变，那么无论是师也好其他人也好，对孩子的疏导几乎是不起什么作用的。上面我说了孩子对网络的沉迷是由于妈妈在日常生活之中缺乏与孩子和谐愉悦的沟通、交流和交往，孩子平时得不到老师和妈妈心理上的关心、关爱、尊重、信任以及被认可、肯定和鼓励，所以孩子另辟蹊径来满足内心渴望的缺失。所以从现在开始妈妈要在家庭之中创造和谐、愉悦和快乐的氛围，经常与孩子沟通、交流、交往以及融洽相处，老师要注意多发现孩子的优点，多多给予欣赏、鼓励和表扬，使其享有了被重视、被关爱、被支持的心理满足，进而减少其上网的机率。
&妈妈和孩子在一起的时候，一定要心平气和、情绪稳定，同时创造一种有说有笑、和谐融洽的生活氛围。这样一方面可以消除孩子对妈妈逆反心理，另一方面可以在于无声处转变学习态度和行为。所以妈妈千万不要别对孩子吝啬微笑，也不要吝啬欣赏孩子的亲昵动作。这样的微笑、行为以及和谐融洽的氛围，会让孩子从中感受到意想不到的安慰和肯定。&
患病的小孩大致有两种情况：一种是来自家长、老师等压力过大，小孩为了回避压力转而上网寻找虚拟世界的心理慰藉，从而造成上网成瘾；另一种是小孩本身内心孤僻，缺乏朋友，心理空虚而上网，他们都需要进行药物和心理治疗。
此外，电脑、手机也引发越来越多沟通障碍。由于一些家长工作繁忙，无暇照顾和关心孩子，更缺少与孩子在心灵层面的沟通，容易产生沟通障碍。有的小孩子出现&手机失落症&。一些玩电脑、手机上瘾的小孩，电脑、手机被强制收取后会出现明显不安，尤其是在12~14岁心理成长叛逆期的孩子。
&一些家长为了省事，常用iPad、手机等电子产品&看管&孩子，孩子因意志薄弱容易游戏成瘾。&防治孩子玩电脑、手机游戏上瘾，家庭教育至关重要。建议家长要多与孩子沟通，让孩子多贴近真实生活，不要把孩子交给电子产品。此外，学校引导也很重要，要让孩子认识到电脑、手机游戏的危害性，给予更丰富的课余生活，增强孩子的自信心。
&&& 不仅仅是小孩子，就连大人们都深深的沉溺于手机游戏中。虽然很多人都会说因为手机游戏有趣才会玩的，但是从心理学的角度来说，能用一个专业名词&享乐跑步机效应&来形容。
在健身房里的跑步机上不断运动时会得到满足感，但尔后这样的满足感会逐渐淡去，进而继续不断的运动，这样的类似现象就称之为&享乐跑步机效应&。
&&& 比如说，当我们买了一个自己憧憬已久的新包包的时候会觉得格外幸福。但就算买下包的那一个瞬间是最幸福的时刻，不久之后这份兴奋就会消去，又开始渴求想要得到朋友拥有的另一个更好的包。之后又得到了想要的那个包之后，兴奋的心情也不会持续太久，反而会有更多的欲望滋生，完全没有尽头。
& &&沉溺于手机游戏也正好能用&享乐跑步机效应&来形容吧。游戏通关越多，得分越高就越能获得满足感。但这并不是终点，之后就会想&尝试闯更多的关卡&&得更高的分数&，进而继续挑战下去。随着等级的不断增高，最高纪录的不断刷新，幸福的感就会不断增强，但不久之后就会归于平淡，然后就会变成只是为了那种兴奋感的获得而继续玩游戏。
&&& 就算给自己规定&每天玩游戏30分钟&&每天最多玩10回合&，但都不会照着去做。在获得幸福感的途中却被打断的那种不快，只会增加对游戏更强烈的渴望。
&&& 从心理学来讲，正确的挽救方法便是，通过过度沉溺于手机游戏来更加深刻的认识反省&我会失去什么&&这样下去有产生什么问题&。转而专注于工作，也许会取得更好的成果，和家人在一起的时间也会更加充实。
&&& 在这之后，就把游戏从手机里删除掉，就算再想玩也不能下载。还要不断得警告自己&千万不能再次沉溺于手机游戏&。
&&& 这之间的重点就是要认识到自己最初失去的东西和出现了怎样的问题。如果无法认识到这一点，就会很容易再次陷进手机游戏的。若只是休闲玩乐的话，偶尔用手机游戏来打发闲暇时间也不见得是一件坏事，要使自己与游戏保持一种完美的距离感才是最理想的状态。
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孩子玩游戏上瘾。责任在家长
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初中孩子玩游戏上瘾怎么管教
作者：白老师　
16:32:24 点击： 次&
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孩子玩游戏上瘾怎么管教？--推荐【陕西冠美教育】！读初中的孩子，正是青春发育期，有了朦胧的独立、朦胧的情感、朦胧的觉醒，他自以为已经懂得了很多，可以主宰自己的生活了，甚至可以与父母一比高下了，但是在父母眼里，他还完全是个幼稚顽劣的孩子，这样的对立和抗衡势必形成矛盾，这个时候，关键在于父母的引导教育，因为孩子的人生观、价值观尚未形成，他根本没有能力掌控自己的人生。那么家长应该如何引导孩子摆脱对网游的迷恋呢？
与孩子“正式谈心”。教育的关键点在于与孩子的沟通和交流。不论多大年龄的孩子，建立顺畅的沟通渠道永远是教育成功的法则。正式谈心要有主题、方法和环境。通过谈心，要解决出现的问题，要用适当的谈话方式，还要有安静温馨的环境。
假如从孩子小的时候亲子沟通没有做好，那么孩子越大，沟通越困难。这时从孩子的兴趣点入手，多了解一下孩子感兴趣的话题，平常跟孩子谈话以此为契机，容易融合推进。可以给孩子买兴趣点方面的书籍，看看那些有相同爱好的人士是如何成功的，这样潜移默化的励志效果非常好，孩子必须要有目标和志向，这对于人生的充实和快乐是至关重要的。
孩子一旦沉溺于网络游戏，很难自拔，毕竟孩子的自制力都是很有限的。家长要把孩子从网络游戏中“拔”出来，最有效的办法就是让他远离网络。可以给孩子规定好上网时间，到点了就让他离开，当然这要求家长有时间陪同。假期可以带孩子外出旅行，开阔视野，增长见识。可以给孩子报培训班，选择他感兴趣的项目，比如画画、唱歌、动物、体育活动、电脑知识等等，把孩子的注意力转移到别的兴趣点。&&
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近日，记者在对济南市网瘾青少年问题的调查发现，随着家庭电脑的普及，在拥有电脑的家庭中，青少年上网率已接近**，而日均上网10小时的超过1/5。青少年网络成瘾已成为一种普遍现象。市关工委有关部门在抽样调查了的50名少年犯中发现，未成年犯经常进入网吧玩游戏的占56%，上网聊天占34%。大中学生上网成瘾已成增长势头。济南市精神卫生中心曹国民教授在对戒网瘾学校济南宏开教育培训学校近800名学员调查发现，学生较多，占90.1%，网瘾的高危人群就是大中学生，并且学生网络成瘾率有逐年增长的势头。在济南宏开教育培训的学员中，来自淄博的一位19岁高中生因上网玩游戏辍学在家，3年竟没下过一次楼，发自肩膀，体重200多斤，一直于下楼要靠其他学员帮扶。华中师大特聘教授陶宏开在济南宏开向记者介绍，几年前，网瘾患者都是初、高中生，较近几年，网瘾患者的年龄范围不断扩大，很多低龄儿童也开始沉迷网络，有的甚至只有三岁。他认为，网瘾问题实质是心理问题，只有采用心理辅导才能解决，而济南宏开教育采用的“六位一体康复法”，是“十分科学的”。 调查发现，网络游戏成瘾、网上聊天成瘾和色情成瘾是青少年网瘾的主要形式，其中男孩子以网络游戏成瘾和色情成瘾为主，女孩子以网上聊天成瘾为主。那么，造成大中学生上网成瘾的原因又是什么呢？专家认为青少年自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱，容易被暴力游戏、虚拟交往方式、色情信息所吸引，过分沉迷网络形成网瘾。从客观方面分析，一是家庭教育方法存在问题。有些家长一味限制孩子上网，不懂得如何引导他们上网学习和转移对上网的注意力；有些家长则只关心孩子的学习成绩，注意满足其物质需求，却忽视其心理感受和情感需要，致使孩子转而上网释放压力、寻求慰藉，并逐渐被网络“俘虏”。济南宏开教育在对在校学员调查显示，网瘾孩子中有90%是家庭教育出了问题，受调查的100名大中小学生有97%认为无法与父母沟通。二是学校缺少对青少年上网的引导。中小学的网络教育还不普及，教师缺乏必要的培训，不能对上网学生进行针对性的心理疏导和科学引导。特别是学习成绩差的学生，由于得不到认可和肯定，就通过上网打游戏来获得虚拟奖励、宣泄郁闷情绪；还有些性格内向的学生，与同学关系紧张，也喜欢借上网聊天来结交朋友、表露心声。三是不良网络游戏泛滥。现在市场上运营的部分网络游戏充斥着暴力、打斗等内容。少数网络游戏开发商缺乏社会责任感，通过暴力、色情等不良内容和无尽的升级设计来引诱青少年。游戏场面惊险刺激，要想“通关”，就必须连续“奋战”，青少年玩久了便容易上瘾。四是网吧管理存在盲点。国家明令禁止未成年人进入网吧，并开展了多次专项治理行动，但一些网吧特别是分布在城乡结合部和校园周边的网吧，采取会员制、贵宾卡、储值消费、优惠包夜、吃住玩“一条龙”服务等手段，提供暴力游戏、色情网站接入服务，引诱青少年前来上网。调查发现，72.3%的人因上网而不按时吃饭，63.1%的人曾因熬夜上网白天没精神，47.7%的人已习惯因上网而牺牲晚上睡眠，甚至还有诱发、脑中风和死亡的情况发生。除了身体上的损害外，网瘾还容易使精神、家庭和学业受到危害。33%至70%的网络成瘾者出现情感障碍，产生轻到中度抑郁；52%的成瘾者出现人格障碍。72.3%的网络成瘾者在上网时感到一种冲动或兴奋，有极大的满足感。他们通常会有以下症状：行为失控，表现在上网时有人打扰就感到心烦、常常不由自主想起网络，行为上完全超出自己的控制能力；在性格上表现得内向、警觉和叛逆。　　专家们普遍认为，社会环境对青少年健康成长有重要影响。目前济南市的注册网吧有1130多家，网吧包围学校的现象十分普遍。切实加强网吧管理，净化外部环境，才能为青少年远离网瘾创造条件。其次，家长在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味地打骂埋怨或者放纵溺爱的传统做法。家长应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。家长们要更新观念，提高对网络时代的认识，不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网。而对于上网成瘾严重一时难以自拔的大中小学生，专家建议可以选择正规的戒网培训机构进行系统的强自戒网瘾。济南宏开教育培训学校建校5年多的时间，已成功帮助3000多名网瘾青少年回归家庭、学校和社会，效果还是很明显的。 宏开教育网址：/
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来源：作者：责任编辑：刘朝
　　对小孩玩游戏，不能一开始放纵，在其玩游戏过程中不引导，等到玩上瘾了才粗暴干预、打压。
　　作者：魏英杰
　　在浙江丽水打工的许先生，前些天发现，自己辛苦赚来的血汗钱3万多元，一个多月时间就全被14岁的儿子打赏给游戏主播，让其为自己代玩手机游戏。这些天，许先生一直到处打电话求人，想要回他的血汗钱。但这可能有些麻烦。
　　14岁小孩的思想和行为尚不成熟，甚至可能会有冲动叛逆心理，这是正常现象。关键是，做父母的该怎么办。从报道看，许先生夫妇无论对儿子玩手游，还是花光了家里积蓄，都是感到非常无奈，一筹莫展。他们担心，对儿子发狠了，说不定他就离家出走。许先生甚至觉得，这是没办法的，“只要不玩花钱的游戏就行”。但这样想，等于是放弃做父母的责任，可能会让儿子更加没有节制。
　　这也是许多家长面临的困境。现在各种网络游戏那么普遍，手机上就可以方便下载，别说小孩难以自制，很多大人都玩上瘾了。加上家长处置不当，一开始不当回事，等发现小孩游戏上瘾了，再想采取措施就晚了。从大的方面讲，这和网游网站没有加强对未成年人上网的引导有关，但教育管束未成年人，监护人的责任是放在第一位的。
　　本来，小孩子玩一些益智游戏（看年龄阶段），并无不可。但一开始就要严格控制游戏时间，要在父母的指导下上网。这是为了让孩子树立一种心理意识，游戏不是可以随便尽情玩的。如果一开始就完全放开，越到后来就越难以纠正。再者，大人要对小孩玩的游戏类型加以规范，要充分了解小孩正在玩什么游戏。这一点也很重要。如果大人连小孩在玩什么游戏都一无所知，可能会让小孩认为大人是乱管教。而如果大人非常了解这款游戏，就能知道游戏中会有什么消费陷阱，从而做到有备无患。
　　如果这些办法大人都难以做到，那么就是要减少小孩与电脑、手机接触的机会，不给小孩有游戏上瘾的条件。而要让小孩不乱花钱，其实也很简单，不要在手机上绑定银行卡就行了。而对那些已经游戏上瘾的小孩，可能要更麻烦一些，这要通过较长一段时间的引导和说服，才可能让其转变过来。这就要看大人自己有什么办法了，可以请教那些在这方面有经验的家长。
　　这里想说的是，对小孩玩游戏，不能一开始放纵，在其玩游戏过程中不引导，等到玩上瘾了才粗暴干预、打压。这些都是错误的做法，也是家长没有尽责的表现。说到底，孩子玩游戏上瘾，责任在于家长，而不在于孩子。（魏英杰）[责任编辑:刘朝]
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