常吃阿胶好处多 哪些人不适合吃阿胶
本文导读：时下“阿胶膏”火遍了朋友圈，都说吃阿胶对女性的身体健康有诸多好处。那么其好处都表现在哪些方面呢？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　好处一：增强体质
　　《本草汇言》中记载阿胶具有培养五脏阴分不足之药。说的就是阿胶具有促进人体阴阳平衡，内脏功能协调之。现代营养学认为阿胶中含有丰富的蛋白质能够发挥很好的补给作用。
　　好处二：延缓衰老
　　阿胶中含有各种人体所封面的营养物质，特别是明胶原、钾、、锌、蛋白质、氨基酸等营养物质都是人体所需的。常具有延缓机体衰老之功效。这也是为什么许多达官贵人都喜欢吃阿胶的缘故。
　　好处三：健脑益智
　　研究发现阿胶中含有
丰富的小分子活性肽。这一种物质不仅具有缓解压力、提高机体的记忆力的作用，而且还有利于人们保持旺盛的业务力。因而特别适合长期用脑的经常食用。
　　好处四：抗癌作用
　　认为阿胶是一种很好的辅助化疗、放疗的保健药品。当然了如果说已经得了，那么单纯的食用阿胶是发挥不了什么明显的作用的。临床发现阿胶具有双向调细胞免疫功能的作用。有助于淋吧细胞的转化。因而能够起到延长癌症患者寿命的作用。
　　好处五：提高睡眠质量
　　现代人由于工作压力大，因而睡眠就受到了很大的影响。而阿胶具有镇静、提高中枢功能等作用。因而常吃具有改善睡眠质量的作用。
　　好处六：提高身体免疫力
　　特别是对外病体虚、年老之人常吃阿胶更具有提高身体免疫力等作用。特别是对经常熬夜，长斑的女性可适当食用阿胶。
　　好处七：补血止血
　　阿胶具有促进造血功能，提高血红蛋白含量等作用。特别是对缺铁性具有很好的辅助作用。
　　好处八：调经安胎
　　对妊娠期的女性而言常服阿胶具有保胎之功效，特别是对于胎动不安、胎元不固者更要多食用阿胶。如此之外，对、血虚之人也可通过阿胶配合其它药物一起调养。
　　好处九：美容养颜
　　阿胶具有美容养颜之功效，这是公认的。事实上这是因为阿胶具有促进机体对钙质的吸收的作用，因而常吃阿胶更有利于保持脸色红润，有光泽。
　　好处十：强筋健骨
　　在《药性论》中指出阿胶具有&坚筋骨&之功效。即具有补血补液，润滑功效之功效。
　　总之吃阿胶对女性的身体健康具有很大的好处，那么是不是所有的女性都适合吃阿胶呢?当然不是的。
　　哪些人不适合吃阿胶
　　经期、感冒期间最好不要食用阿胶
　　患有糖尿病、心脏病、高血压脑血栓者均不适合食用阿胶。
　　最后提醒一下阿胶本身具有很高的食用价值，但是市面上的阿胶膏鱼龙混杂，特别是微商卖的那些阿胶膏建议大家还是要睁大眼睛进行甄别。如此之外，日常在食用阿胶时还要注意科学的食用方法。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：张小凤）
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阿胶燕窝真能“美容”吗？
现在，很多东西都被包装成了&美容圣品&，阿胶、燕窝、雪蛤、鱼胶、灵芝等，给人的感觉是随便吃点什么都有&美容&的功效。美容真这么简单吗？ 　　阿胶：阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性；有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老作用，并有改善男女生育的作用。 阿胶 　　阿胶的蛋白质并不好 　　提到那些&美容圣品&，常常会有人(比如商家)在后面跟一句：含有多少种人体必需的氨基酸，多少种维生素，多少种微量元素，富含某某成分&& 　　说起来，任何一种食物都含有&多种氨基酸，多种维生素和微量元素&，并且&富含某种成分&。自然界的绝大多数动植物，都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质。&美容圣品&含有的任一成分，都会在普通的食物中找到(甚至更优越)。比如说阿胶和鱼胶，主要成分是一种叫gelatin的蛋白质。从食品营养的角度来说，gelatin是品质很差的蛋白质。人体对蛋白质的需求是为了满足氨基酸的需要，而人体对于各种氨基酸的需求并不一样。自然界中的各种蛋白质所含有的氨基酸比例也各不相同。如果一种蛋白质的氨基酸组成与人体的需求很相近，那么它满足人体需求所需要的量就比较少。在食品科学上，就说这种蛋白质品质更好。可阿胶、鱼胶的氨基酸组成与人体的需求差得太远，而且缺乏人体必需的一种，所以在营养方面的价值是非常差的。从这个意义上说，牛奶、鸡蛋和大豆中的蛋白质才是最好的。
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健康加油站　　阿胶始于秦汉,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料，杨贵妃就爱吃阿胶，有诗为证。　　《秋夜梧桐雨之锦上花》元·白朴　　阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。　　粉腮似羞，杏花春雨带笑看。　　润了青春，保了天年，有了本钱。　　白朴把杨贵妃的养颜秘方温情款款地写进诗篇，他提到的"阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。"正是古人服食阿胶最经典的方子："贵妃美容膏"。　　　　相传杨贵妃是将阿胶与芝麻、核桃一起服食的，内调外养之下，才有了"回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色"。所以，可以肯定的说，阿胶糕一定是可以美容的！　　其实,阿胶还有强大的祛斑抗衰老功效　　阿胶抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力,这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜,延缓衰老的作用的奥秘。作为补血佳品和妇科圣药，阿胶的功效与作用一直是人们应对各种症状的重点。　　女人想要面若桃花，气血充足很重要。　　说到气血，阿胶自是不可不提的一个话题。人们对于阿胶的“补血圣药”称号怕是早不陌生，而这种功效也成为常服阿胶有助于“人之悦色”的基础。但对于健康而言，阿胶的作用远非补血而已。下面教你如何妙用阿胶，让你吃出美丽，面如桃花。　　神奇的美白功效　　阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，它具有显著的抑制酪氨酸酶活性以及抑制黑色素合成的作用，从而使我们变白。　　阿胶糕+牛奶。做法：每日3片阿胶糕配合一杯温牛奶，那口感、简直......香甜绵软，回味悠久。功效也是杠杠德：有美白肌肤，养血滋阴、润肠通便作用。适宜当今有血虚证表现之职业女性服用。　　平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，长期坚持对阿胶糕，才能正常精力旺盛，容光焕发。　　阿胶曾一度成为贡品级药材，适合贫血患者和孕妇服用，对身体虚弱和月经不调的女性也有很大的帮助。　　　　1.服用阿胶糕是否会上火？　　人参、鹿茸、阿胶都属于滋补类补品，单服呢当然容易上火，徐氏中医通过古法的配比，让阿胶更能体现出好吃不上火。就可以解决大多数人对上火这个问题的疑问。　　2.哪些人可以用阿胶糕？　　阿胶性味甘平，几千年来一直是使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。以下几类人群最适合用阿胶糕：贫血患者（缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血患者）　　处于产后恢复期的妇女；　　亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提高抗病能力；老年人：可以延缓衰老，提高抗病能力；　　慢性病人：扶正祛邪，增强体质，提高免疫力；　　女性：可补血养血，美容养颜；　　3.各种人群如何服用阿胶糕？　　贫血患者：阿胶糕对缺铁行贫血、失血性贫血、营养性贫血等有着显著的疗效。如果贫血显著，可适当加大服用量，不过一日不要超过半斤。　　高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等患者：因阿胶对于慢性病患者增强体质、加强扶正祛邪的能力有很好的疗效，适量服用有一定好处，但由于每个人具体病症有别、体质各异，建议遵遗嘱服用。　　4.阿胶糕每次服用量多少?　　成年人每天2－4片。服用时间没有特殊要求。阿胶糕可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可以服用；早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。　　用量：量不要太大，每人每天2—4片为宜，最多不要超过100g。量太大不利于吸收，阿胶糕服用要细水长流；　　另外，感冒、腹泻、消化不良时不要吃，女性月经期间不要吃。　　5.男人、小孩、老人能不能吃阿胶（糕）？　　阿胶糕能滋阴润燥，益气补虚，增强体质，提高人体免疫力，对于这些人群中体质虚弱者完全适用。　　男性每天适量服用阿胶糕可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者，非常合适。阿胶糕应用本身没有性别年龄的要求，之所以被认为是女性才能吃，主要原因，一是阿胶糕补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶糕调理，二是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。　　小孩因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶糕。因身体虚弱，免疫力低的小孩可以适量吃一点，服用量宜在3片以下，最好采用将阿胶糕放入汤粥之中的吃法，这样利于养胃气。　　小孩因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶糕。因身体虚弱，免疫力低的小孩可以适量吃一点，服用量宜在2片以下，最好采用将阿胶糕放入汤粥之中的吃法，这样利于养胃气。　　老人因年老体衰，免疫力也逐渐降低，更应该服用阿胶糕。如肠胃功能不佳者，可将阿胶糕放入汤粥之中，有利于养胃。　　6.女性在月经期间可以用阿胶糕吗？　　建议大家月经期间少量服用或停止服用。阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调具有很好的恢复调节作用。但在月经期间要按规定的剂量或减量服用。如服用后引起经量的变化则停止服用。　　7.无病的人可以吃阿胶糕吗？　　可以吃。阿胶本身就是用来增强免疫力，预防疾病的。经常吃阿胶的人不但脸色好，而且身体好，不容易感冒。　　8.阿胶糕能干什么？可以治什么病？　　阿胶糕之所以有这么多人喜欢，而且用了这么久，最关键的地方就是它的功效非常全面，滋补功能非常强大，既能治病，又善于预防。它非常适合全家人的日常保健，你可以在早餐、晚餐时直接将它放入汤粥等普通饭食里，就可保一家人身体强健，不受感冒等疾病困扰。　　治疗月经不调，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜；亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提高抗病能力；老年人：虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力；　　补血止血，润肺止咳；美容养颜，调经安胎；强身健体，延缓衰老；健脑益智，提高免疫力。　　
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　　--------------赫★那★朵◆联合创始人★威◆★◆【】◆★◆-------　　----------赫★那★朵◆联合创始人★威◆★◆【】◆★◆--------　　-------赫★那★朵◆联合创始人★威◆★◆【】◆★◆----------　　赫★那★朵◆公众hao◆【ay8367】◆　　为 什么冻干粉面膜比普通面膜更好：　　冻干粉，早期出现在各美容院和医美机构。主要是肽类和氨基酸成分为主，兼有保湿和补水的功能，同时还能起到一定的抗老化作用，安全性高，见效快，没有明显缺点。经权威美容机构搭配面膜测试之后，得出了面膜搭配冻干粉的使用功效单独使用冻干粉更为强劲，使用过后，肌肤细嫩、柔滑，宛如初生婴儿般剔透、弹润。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　I came home from work one day to find my wife,Jolynn,cradling our six-month-old daughter and repeating,"Da-da" How sweet,I though to myself,for her to choose Daddy as our baby's first word. Several weeks later,Jhlynn and I were wakened by a small voice crying,"Da-da".Turning over to go back to sleep,my wife said,"She's calling you,dear"
　　我是曦曦，我为皇胶世家阿胶糕代言，我们没有华丽的语言，只有真实的产品和实实在在的效果。下面小编就为大家介绍一下我们皇胶世家阿胶糕。　　　　1. 皇胶世家阿胶糕 不收取任何代理费，押金等。　　2.5盒起批，可以混批，邮费另计　　3.先打款后排单，按付款先后顺序发货。　　4.没有亲自使用过产品的代理不接受，只有用过并认可的才会做得好。　　5.不要拿淘宝价跟我谈合作，我只做正品！（公司不供应淘宝货，没有授权一律假货）　　　　皇胶世家阿胶糕有三种不同口味，分别是皇胶世家&传统滋补型；皇胶世家&红枣枸杞型；皇胶世家&玫瑰养颜型　　　　[阿胶篇]阿胶糕四大卖点：　　1 都知阿胶好，就是太难吃！皇胶世家，把阿胶变“零食”，口感极好！　　2 服用、携带都很方便。小袋装，随身携带，每天两三片。　　3 普通阿胶产品只补血不补气，补血过多就容易上火，皇胶世家采用独有的气血双补配方，让气推动血的移动实现了气血平衡，真正做到不上火，也是业内**不上火的阿胶糕！　　4 上等原料+独有配方+**工艺，让皇胶世家功效与众不同！　　　　皇胶世家阿胶糕功效　　1、补血、养血、止血　　女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。　　2、美容养颜　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。　　3、可改善体内钙平衡　　坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。　　4、增强体质　　经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。　　5、调经安胎　　阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。　　6、缓延衰老　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。　　　　详情请找曦曦了解，加薇：hcsxx
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)阿胶主要是用是用驴皮经煎煮浓缩制成，主要成分是胶原蛋白及其水解物，分子量少，是一种极易让人体吸收的纯天然胶原蛋白，而且没有副作用。连孕妇都可以安全饮用，其中最好的就是国胶堂的阿胶，我媳妇吃了好几个疗程，现在肌肤变得都快弹出水来了。
其他答案（共6个回答）
，固本培元，滋补养颜的功效。
阿胶是将驴皮浸入清水内约2～3天使软化后，取出刮去驴毛，切成小块，用清水洗净，放入沸水中煮约一刻钟，至皮卷起时，取出，放入另一有盖锅中加水至浸没驴皮，煎熬约三天三夜，待液汁稠厚时取出，加水再煮，如此反复5～6次，直至大部分胶质都已溶出为止。将所得液汁用细铜丝筛过滤，滤液中加入少量白矾粉搅拌，静置数小时，待杂质沉淀后，收取上层溶液加热浓缩。在出胶前2小时加入矫臭剂及矫味剂(1,000斤驴皮加黄酒7.5斤及砂糖15斤)，出胶前半小时加入豆油(1000斤驴皮加15斤)，以减低胶的粘性。至用铲挑取粘成一团不再落入锅中时即可出胶。放入衬有铅皮的木盘中，铅皮上预先涂搽豆油以免粘连，待胶凝固，取出，切成小块，块长10厘米，宽4～4.5厘米，厚1.6厘米或0.8厘米。置网架上晾，每隔2～3天翻动一次，以免两面凹凸不平，7～8天后整齐地排入木箱中，密闭闷箱并压平，待外皮回软再取出摊晾，干后再闷，再晾干(也可用鼓风干燥法干燥)。在包装前用湿布拭去外面莫状物，即为成品阿胶。
阿胶从古至今都是滋补之上品，其性甘味平，归肺、肝、肾经。具有补血滋阴，润燥，止血之效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等。
您问阿胶为什么能滋补养颜，这是因为阿胶具有滋阴补血、补肺润燥的功能，所以更有利于滋润肌肤，美容养颜，因此，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶之所以使肌肤光泽，是因为阿胶对皮肤有营养作用，并能促进钙的吸收。阿胶是由动物驴的皮熬制的，含有丰富的胶原蛋白，又可作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源，起到延缓皮肤衰老的作用。由此可知，阿胶对肌肤的营养作用是值得肯定的。
希望以上对您有所帮助！
阿胶补血应该效果不错！
因为阿胶主要有补血、滋阴、止血等功效，一般适用于一切出血之症。
不知道您用开水冲阿胶之前，阿胶有没隔水蒸煮，阿胶不宜直接入煎...
　　阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块。其制作方法是：先将驴皮刮去毛，切成小块，加水煎熬3昼夜，待液汁浓稠，取出驴皮块，再加水煎熬。如此反复5～6次后，再...
可以的，阿胶显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生，所以效果好！！！
你好，阿胶适合气血虚的人使用，但最好先进行辨证
意见建议：1治疗血液病
治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中...
答: 你好,只有在怀孕的时候通过超声波的检查,才可能看出胎儿的性别。其他的判断方法是没有科学依据的。
答: 股癣(tinea cruris)指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的真菌感染，实际是体癣在阴股部位的特殊型。
诊断要点：1.常发生于阴囊对侧的大腿皮肤...
拟行胆肠吻合术者，术前3日口服卡那霉素、甲硝唑等，术前1 日晚行清洁灌肠。观察药物疗效及不良反应。
肌内注射维生素K10 mg，每...
答: 你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
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