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张兵导图：如何快速学会思维导图(上)
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刻意练习：如何从新手到大师
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为何有些人事情不多，却手忙脚乱? 而有人身兼数职，仍从容不迫，还可放空休息? 原来，精英都习惯用——“清单式思考”。麦当娜、玛莎o斯图尔特、约翰o列侬、富兰克林、里根、达o芬奇、爱迪生和奥普拉，这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点？答案是：他们都是“清单控”。他们习惯把该做、想做的事，变成可快速浏览、方便执行的“清单”。我们只要将目标写下来，便成为一种应负的责任，帮助我们完成想做的事。“清单控”之所以比别人顺遂，是因为光是“列清单”这个动作，就能发挥强大效应：立刻减轻焦虑、快速建立成就感；备忘，重点不遗漏；专注大局，忽略枝节，复杂任务简化处理；重要的事自动完成，日子愈过愈惬意。“清单化”的威力在于，它不是时间管理工具，而是一套精巧的目标导向做事习惯。一个目标、一张清单，目标不论大小都行，工作与生活都适用。
行动学习是在20世纪70年代由英国管理思想家、行动学习之父雷格·瑞文斯（Reg Revans）提出来的。从一开始，行动学习就有一个认知，即在解决问题的过程中，学习是开发突破性思维和取得重大成功的关键。这种学习往往是由一个具有挑战性的真实问题所驱动的，这使参与者必须整合各自观点来集体解决问题，在这个过程中学习的发生是直接的、有用的、多层面的。百年基业作为国内行动学习和引导技术的领先者，专注于行动学习的研究、实践与传播，和多家国际主流行动学习流派及专业机构合作、学习，如经典流派国际行动学习催化中心（CALF）、行动反思学习（ARL）机构，以教练为中心的流派国际行动学习协会（WIAL），业务驱动流派BDAL全球行动学习联盟等。为了将行动学习理论与实践系统性地介绍给中国企业，机械工业出版社华章公司携手北京百年基业管理顾问有限责任公司（百年基业），精心翻译整理了瑞文斯的经典之作《行动学习的本质》，我们为本书总结了四大特点，在此为各位读者展示其深刻内涵的冰山一角。
1976年，注定是新中国历史上不寻常的一年。新中国接连失去三位领导人，“四人帮”继续横行。有谁为彷徨的人民作主，有谁为受难的知识分子大声疾呼？10月6日，中共中央采取果断行动，一举粉碎了“四人帮”，全国人民欢欣鼓舞。被软禁的邓小平得以恢复工作。在党和国家面临严重困难的情形下，邓小平带领因经历十年动乱而不知何往的中国和中国人民解放思想、实事求是，冲破“两个凡是”的重重阻力，拨乱反正，平反冤假错案；恢复高考，让知青回城，改变一代年轻人的命运；实行改革开放，建立经济特区；中美建交，中英谈判，提出“一国两制”理论……，他改变了一代年轻人的命运、改变了几代知识分子的境遇，改变了此后数代人的生活。这是一部大事不虚、小事不拘，令读者屡屡落泪的作品。它从普通人的视角去看时代的变迁，它在写邓小平，更在写大时代。它是故事，却远远超越故事，它是历史，充满反思。它让经历过的人重返现场，回味当时；它让未曾经历的人走近真实的邓小平，走近那个特殊时代的真实生活。
刻意练习：如何从新手到大师
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女子在郑州高速上被踹下车，哭诉一年被打二十次。
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　　在观察，思考，总结了我所认识的所有与女人成功交往的男人之后，我制定了一个训练计划来帮助大家成为一个真正有魅力的男人。
　　第一月：掌握你的：“作弊方法”
　　关于“作弊方法”，其实它的研究与使用已经有3年时间，毫无疑问的，作弊方法会带给你巨大的，快速的成功，但是，在学员的反馈上来看，我发现了一些使用作弊方法的误区，这里请你仔细阅读后再去使用落实作弊方法。
　　误区1，通过第一步，收集的联系方式不够，直接进入第二步。
　　为什么要你收集足够的号码呢？相信原因我已经在课程上和你说清楚了，而我却一次又一次的发现有学员在1,2个MM时就开始疯狂展开攻势，结果马上心态失衡，导致方法失败。
　　此乃第一大忌，勿犯。
　　误区2，“我一定要聊天建立吸引”
　　如果你还没有掌握到对话的基础和高级能力，或者是你实在是多年养成了不会和女孩子说话的习惯，那么，请再次会想一下作弊方法的宗旨：“帮你绕过你的短板”获得结果。
　　可是，我看到的却是很多学员在通过第一步收集到了MM后，马上进入兴奋状态，忘了第二部的“展示”作弊，开始和MM聊上，疯狂想要做吸引。
　　如果你聊天能力很好，这很OK，但是，如果聊天能力不好，会直接导致搞砸目标。因为，这时无疑是在用自己的短处去拼。
　　请不要忘了“展示”部分的作用，展示为的是在一个长期时间内，对一群人建立吸引，切忌急于求成。
　　请不要因为一两个女孩子对你反应好了，马上就进入“我一定要搞定这个MM”的模式，那样只会适得其反。
　　误区3，不进行转化
　　请一定要进行“层级跳跃”，微信是一个好东西，但是绝对不要直接在微信上寻找MM，那样悲剧的可能性很大。
　　但是如果一直在社交软件，网站上，也无法进入进一步的联系。
　　练习方法：避开误区。
　　1，通过作弊方法，做到1个月收集30个MM号码，10个转化到微信。
　　2，和她们仅仅是聊熟，不要尝试做吸引。
　　3，请再一次的，沉得住气。
　　4，1个月后，再把那些不回复的MM联系一遍，用作弊短信方法，你会发现有惊人的收获。
　　如果您已经看完了本文，还想深入学习
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从新手到大师训练计划
愿此书见证你的成长——但丁
序言----从新手到大师训练计划—内容简介：
Hi，你好，我是但丁,一转眼已经是2013年年末了。让我先来简单的介绍一下我为什么写这本书。你或许知道，在过去的三年里，我们是中国最好的恋爱社交培训师之一，我们通过各种方法，去指导帮助广大男同胞解决他们的约会问题。但是，有一个事实无情的刺痛了我们，那就是，不管我们怎么努力，也不管我们的分享，培训有多么的优质，总是有那么一小部分的兄弟无法得到他们想要的结果，也就是说，无法保证100%的兄弟成功。让我们来面对现实，的确有些兄弟，即使在从各类顶级约会高手训练营回去后，又回到了过去错误的老路上，即使他们也很努力的去练习了。
这让我很沮丧，因为我是一个完美主义者。你或许会说，让每一个人都成功？没人敢提出这样高的！但丁你是不是疯了。而我一直坚信，每一个问题，都有它的答案，所以我决心要改善它。在观察，思考，总结了我所认识的所有约会高手和天生好手之后，我发现了一个事实，要成为一个真正的约会高手，你需要做到以下三个方面，他们的比例或许不一样，但是缺一不可，那就是：获得正确的技术 + 建立正确的 + 养成正确的习惯=魅力提升同时，正确的技术需要不停的去实践，让它，变为一种习惯。而心态，绝对不是靠一句话或者一个课程就能改变的，心态来源于磨炼与经历，而你在养成了正确的习惯后，这个习惯带给你的经历，你将自然而然的建立起强大的心态，这是一个必然的结果。所以，除了泡学技术之外，你需要的，就是怎么样让你养成一种习惯，而且是正确的习惯。而我写这本练习手册的目的，就是让你一步一步，建立正确的，让你养成你想要的情感生活的习惯！所以这不像是一本书，反而是一个长期的，一步一步直至的内化练习手册！那么，如何去真正的，一步一步的获得这种习惯，（请注意我强调了一步一步，因为习惯也是一步一步养成的）朋友，我先给你讲一个我的故事：这个夏天，我经常去一个游泳池游泳，顺便一些MM，在泳池里，我看到了一个很有趣的现象。有很多家长，带孩子来学游泳，家长会游，但是，他们教的方法，千奇百怪。有的家长直接把孩子往深水区扔，淹得小孩不仅没学会，还怕水了。有的家长一直旁边不停鼓劲，加油，激励，结果小孩还是游不动。有的教了孩子正确的动作，但是孩子了，就是无法达到家长的效果。
并不是会游泳人的就会教人游泳。我忽然觉得，靠，这就像一些圈内经典的错误方法：你应该要今晚就带个mm回家！你要去逼你自己！我们做得到，你也可以！你只要敢上就可以了，冲上去！上！你把这些全部背了，然后按照阶段来，不同阶段背不同的惯例，就能把到妹了！大错特错。回到泳池故事来，这个夏天，我借着教mm正确游泳的名义，搭讪了好几个mm，但是我教她们的方法和任何人的都不一样。而这一套方法是如此的有效，导致我去泳池被mm围着要我教她们。我会一开始让不熟悉水性的mm先在泳池里站稳5分钟，等她熟悉这个感觉了，再让她专门憋气练五分钟，等她熟悉了，再就是最简单的手扶着岸双脚打水，然后熟悉了，再是漂浮…….这不是重点，这只是我想到的一套增加在水中顺利女生的方法。重点在于，怎样学会一个个分开的动作，从陌生到熟悉，养成正确的习惯，就和这个方法很类似，举例说明：比如你有搭讪焦虑，要你一开始去向一个mm要号码或许你不敢，但是如果只需要你过去对一个mm打招呼说：你好！然后走开，我相信任何人都做得到！任何人！当你能够熟练的做到这个之后，我再要你在和mm打完招呼后额外问个路，然后走开，我相信任何人也能做得到！任何人！当你熟练以后，我再次把难度加大。一个建立了再进步一点点，让你一步一步的，慢慢的养成起享受搭讪这个正确的习惯。记住，我的目标就是让你能够每一次增加一点点的难度，一步一步的升高，直到你养成和你梦想中的女生亲密的习惯。循序渐进，让你一步一步走踏实了，而不是一开始就逼你去做超出你能力和舒适区太多的事情。我希望你一步一步的养成，正确的习惯。在这个习惯中，内化所有的技术，建立起正确的心态。习惯的养成，靠的是重复与慢慢的加压。这非常的重要。为了让你清楚的知道如何养成这个习惯，我把所有的，让你能获得你想要的女生的必要条件一步一步拆解开来，分为：1，&&正确的生活方式和基本的肢体语言（预备阶段）2，&&在不同场所下接近开启和女生对话的能力3，&&建立和女生正确，由浅入深交流，对话的能力4，&&合理展示性兴趣，建立吸引的能力，与女生的能力5，&&正确后续与有效约会的能力6，&&肢体进挪至亲密关系的能力7，&&根据不同女生调整不同策略的能力
而这个练习册的目的，是让你真正的内化，将这每一种能力转化为习惯！所以这本练习册要做的是：当你将一种能力彻底的转化为了你内化的习惯，我们再进入下种能力内化的转化，然后再下一种。一步一步来！当你彻底的将这七种能力转化为了习惯，甚至只是其中的五种，六种，那么，我敢保证，100%，你人生将再也不缺女人。我要让这种新的习惯，完全取代你以前的错误的习惯。当这一切成为习惯内化之后，那么，就像你彻底学会游泳一样，再也不会忘记。如果你已经很精通其中的一两种，那么你只需要针对你不擅长的那部分加以练习就好了。而这本练习册的形式是这样的：我会给你给出每一步的任务，每一天的任务，具体应该怎么去做的方式，以及为了让你习惯重复的次数。从简单开始，慢慢加压。当你彻底掌握一个习惯之后，才可以进入下一个习惯的建立。我不希望你建造一个脱节的空中楼阁。我把所有习惯的养成方法压缩至了3个月左右的时间，也就是说这3个月每一天你都有正确的行动指南。我花了很多时间，把所有弯路，错误的练习方法都删除掉了，我只给你最有效，最快捷的练习指导。在这个练习册上，每一个练习和任务旁边都会配有相关的技术和心态提醒。这本练习册将是你三天计划之后的行动指南。这是一本建立在行动基础上的，实在的练习册。所以，你肯定会成功。& && && && && && && && && && && & ------------------你的朋友：但丁
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从新手到大师训练计划
神马都是浮云
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精彩评论1216
谢谢，慢慢来。不断的进步
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还是要但丁老师教才会
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真心不错&&赞一个 收藏了
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耶，果断下载研究，谢谢但丁~~
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讲的很不错，下载下来细细研究一下
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谢谢分享，支持支持
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支持但丁， 感谢分享，下载看看 ！
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真心不错&&赞一个 收藏了
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谢谢但丁~~。。。。。
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不错& && && &&&谢谢大师& && && && && && &
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谢谢，已经下了，准备好好学习
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感谢楼主无私分享0000000
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谢谢分享楼主分享这么好的材料
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下载回去试试，看下效果怎么样
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好东西支持楼主！！！
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下来看看，研究下
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不错，很好的书。
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真心不错&&赞一个 收藏了
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& & & & & & & & & & & & & & & & 很详细的计划。虽然已经有了，还是支持一下
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谢谢但丁大大!!!!& && && && &
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下载研究内化，谢谢！！！
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下载研究内化，谢谢！！！
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感谢楼主言传身教，待我收下慢慢体会。
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我想下载，研究研究
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但丁老师的书，一定是好书。
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学习了& && && && && && &&&
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没泡比了讲的很不错，下载下来细细研究一下
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在的练习册。 所以，你肯定会成功。& && && && && && && && && && && &&&-------
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在的练习册。 所以，你肯定会成功。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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