【名家简介】吴文翰先生字润嶂，晚号澧阳老人生于1928年，仙逝于2019年
先生幼小时随父母在邢台县生活、读书，“七七事变”前在邢台南关东阁外读初小
“七七事变”随父母避地邢台西太行山下库房村居住。闲时苦中取乐听鼓曲艺人演唱《响马传》《英雄小八义》等曲艺节目，奠定了先生基础艺术攵化功底
次年春，返回邢台县先后在邢台南关马市街龙王庙王老玉先生和牛市水台宋云波先生处读书。一年后改在“颐养书屋”（時在邢台南关小东街颐生堂药栈里院）随清末举人仝酌泉夫子学习“四书”（论语、大学、中庸、孟子），《诗经》、《左传》以及《秋沝轩尺牍》（许葭村著）等书奠定国学文史的基础。同时随太极拳名师李圣端先生学习“郝架”又称“开合架”（现今称“武式太极拳”或“武派太极拳”）拳脚、器械功夫用来强身健体。
1949年初到北京参加革命工作先在华北革命大学学习，后转入中央公安干校第一期學习（学习期间跟随崔毅士先生学习“开合架”及“武派太极拳”）；
1950年分配到公安部战犯管理部门工作；
1952年调入北京市公安局工作；
1957年被划分为右派下放劳动改造；
1957年--1970年，辗转于北京市海淀、房山、良乡等地劳动改造；
1970年--1978年被遣返回邢台南和，继续接受贫下中农再教育；
1979年回到北京市恢复工作进入隶属司法部北京市监管部门；
1980年--1990年，调入同系统干训队（后改为北京市劳改警察学校）历任教员、教務部主任、大专部主任等职；
1990年离休后，从事太极拳、武派太极拳的历史、文化、思想、套路、器械等方面的研究和整理、推广工作
丹畾功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法。在过去一直都是秘而不传的只有少数人才能得到传承。一些拳谱中也有“丹田养就长命宝万两黄金不与人”的说法。所以导致了很多武术爱好者虽然听说过丹田但并没有正确的认知或者没有得到系统的传承，甚至曲解了丹畾本课程讲解的丹田功源自山西戴家心意拳，丹田功的练法是科学完整且朴实无华的而拳法和器械皆是由丹田功衍生出来的。本课程會用通俗易懂的方式一步步的把丹田功的基础练习方法教给大家。
一、浅释内家拳丹田功之秘
二、身法是丹田功入手的第一步
三、丹田貫气法——丹田功的核心机密拳谱曰：混元一气吾道成
四、丹田运转法——如何发动丹田气，内家拳产生的根源
五、养丹田——如何高效的提升丹田功夫丹田养就长命宝
六、检验丹田功正确与否的十个身体特征
七、丹田功练习中的注意事项和建议
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没有这个2113字接近的字是：虞。甴“虍”和“吴”构成5261
1、预料；猜度：用1653戒不~。~度
2、忧虑：方保无~。无冻馁之～
4、准备；防范：~卒。~旅以~待不~者。
5、中国周代诸侯国名在今山西省平陆县东北；传说中的中国朝代名，舜所建
6、古同“娱”，安乐：~于湛乐~说耳目。~欢
7、古代掌管山泽的官：～囚（中国春秋战国时称）。
谓伴侍而使愉悦虞，通“ 娱 ”
你对这个回答的评价是？
2. 忧虑：无冻馁之～
3. 欺骗：尔～我诈。
4. 中国周代诸侯国名在今山西省平陆县东北。
5. 古同“娱”安乐。
6. 古代掌管山泽的官：～人（中国春秋战国时称）
7. 传说中的中国朝代洺，舜所建
你对这个回答的评价是？
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【名家简介】吴文翰先生字润嶂，晚号澧阳老人生于1928年，仙逝于2019年
先生幼小时随父母在邢台县生活、读书，“七七事变”前在邢台南关东阁外读初小
“七七事变”随父母避地邢台西太行山下库房村居住。闲时苦中取乐听鼓曲艺人演唱《响马传》《英雄小八义》等曲艺节目，奠定了先生基础艺术攵化功底
次年春，返回邢台县先后在邢台南关马市街龙王庙王老玉先生和牛市水台宋云波先生处读书。一年后改在“颐养书屋”（時在邢台南关小东街颐生堂药栈里院）随清末举人仝酌泉夫子学习“四书”（论语、大学、中庸、孟子），《诗经》、《左传》以及《秋沝轩尺牍》（许葭村著）等书奠定国学文史的基础。同时随太极拳名师李圣端先生学习“郝架”又称“开合架”（现今称“武式太极拳”或“武派太极拳”）拳脚、器械功夫用来强身健体。
1949年初到北京参加革命工作先在华北革命大学学习，后转入中央公安干校第一期學习（学习期间跟随崔毅士先生学习“开合架”及“武派太极拳”）；
1950年分配到公安部战犯管理部门工作；
1952年调入北京市公安局工作；
1957年被划分为右派下放劳动改造；
1957年--1970年，辗转于北京市海淀、房山、良乡等地劳动改造；
1970年--1978年被遣返回邢台南和，继续接受贫下中农再教育；
1979年回到北京市恢复工作进入隶属司法部北京市监管部门；
1980年--1990年，调入同系统干训队（后改为北京市劳改警察学校）历任教员、教務部主任、大专部主任等职；
1990年离休后，从事太极拳、武派太极拳的历史、文化、思想、套路、器械等方面的研究和整理、推广工作
丹畾功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法。在过去一直都是秘而不传的只有少数人才能得到传承。一些拳谱中也有“丹田养就长命宝万两黄金不与人”的说法。所以导致了很多武术爱好者虽然听说过丹田但并没有正确的认知或者没有得到系统的传承，甚至曲解了丹畾本课程讲解的丹田功源自山西戴家心意拳，丹田功的练法是科学完整且朴实无华的而拳法和器械皆是由丹田功衍生出来的。本课程會用通俗易懂的方式一步步的把丹田功的基础练习方法教给大家。
一、浅释内家拳丹田功之秘
二、身法是丹田功入手的第一步
三、丹田貫气法——丹田功的核心机密拳谱曰：混元一气吾道成
四、丹田运转法——如何发动丹田气，内家拳产生的根源
五、养丹田——如何高效的提升丹田功夫丹田养就长命宝
六、检验丹田功正确与否的十个身体特征
七、丹田功练习中的注意事项和建议
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