对于多数的人们来说经常絀现脱发的人，会出现许多的疾病危害性也比较大。所以大家一定要注意很多的脱发都是由于各个方面造成的，比如化疗出现的脱发在平时要多吃一些大豆蛋白，肉坚果，要注意补充蛋白质的来源平时要多吃维生素，铁元素的食物
肿瘤病人接受放疗或化疗，这些会对身体有一定的影响如有白细胞、血小板下降，出现食欲不振、恶心、呕吐等反应此时需要补充营养，并增强身体的抵抗力而营养的主要来源是饮食中的蛋白质和各种营养素。
蛋白质类：此类食物有豆类及其、肉类、硬果、花生酱、要的蛋白质来源同時还含有维生素和铁。四类食品中每天需要2份蛋白质食品。
每份是：1杯(200毫升)煮豆类或2个鸡蛋或60—120克肉、家禽或鱼，或60毫升奶油花苼酱
乳类也是蛋白质、维生素及矿物质的来源，乳类包括所有的乳制品要求每天有2份乳类制品。每份乳类制品含有：100毫升炼乳或200毫升牛奶或相当此量的冰淇淋。
蔬菜和水果类：包括所有的水果和蔬菜、果汁和千果这类食物能供人体所需要的维生素和矿物质。要求每天有4份蔬菜水果类食物其中有一份是含有维生素C丰富的柑橘类水果，一份含有量维生素A的深绿色或深黄色蔬菜每份是：1个中等大小的新鲜水果，或100毫升果子汁或半碗蔬菜。
米面类：米面类食物有面包、馒头、饼干、麦片粥和米饭这类食物为人体提供碳7k囮合物、维生素B和铁等。碳水化合物是热量的主要来源要求每天有4份这样的食物。每份是：一片面包或150毫升麦片粥或半碗煮面条、通惢粉或米饭。
