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你好我想问一下吃什么食物可以胖脸不胖体
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&&&&&&多吃点咀嚼时间长的东西，锻炼脸部肌肉。
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身体不胖，脸越来越胖是为什么？怎样改善？
健康咨询描述：
身体不胖，脸越来越胖是为什么？怎样改善？怎样瘦脸？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：不做手术怎样能改善
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帮助网友：1005称赞：7
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况不匀称的胖，跟营养分布应该有很大的关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。
帮助网友：3010称赞：44
&&&&&&病情分析：&&&&&&每个人的脸型是不一样的。如果脸部没有不适的话，那就没问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&经常锻炼没有瘦脸的效果，运动是身体上的，与脸部无关。如果要减肥，脸部是最后才能瘦下来的。所以，减肥贵在坚持。
帮助网友：680称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，胖脸的三大因素：脂肪，骨架本来就大，肌肉比较多。&&&&&&指导意见：&&&&&&戒肉食菜。&&&&&&要持之以恒。&&&&&&瘦脸的方法：洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。 &&&&&&以上是对“身体不胖，脸越来越胖是为什么？怎样改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：2613称赞：30
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，脸胖是因为面部肌肉运动少，身体热量高于机体需求。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，可以做一些瘦脸运动，吃饭的时候细嚼慢咽，尽量每口嚼三十下。同时配合全身的运动。
帮助网友：2453称赞：27
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况可能是脸部运动太少了&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，您只要平时注意就行了，无需手术。吃饭的时候细嚼慢咽，然后多吃泡泡，祝您健康
帮助网友：2401称赞：13
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，身体上出现不匀称的胖，就要加强按摩和多运动了&&&&&&指导意见：&&&&&&多做瘦脸的运动，注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，慢慢就匀称了。
帮助网友：381称赞：2
&&&&&&病情分析：&&&&&&脸胖也有遗传，是否有遗传的原因呢？&&&&&&指导意见：&&&&&&只瘦脸,不瘦身按摩可以改善水胖脸型早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。“水胖脸型”的3个形成原因：1、精神紧张2、盐分、糖分摄取过多3、久坐“水胖脸型”的瘦脸技巧1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。 &&&&&&以上是对“身体不胖，脸越来越胖是为什么？怎样改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我身上不胖，但脸一吃就胖，怎么办？有什么
我身上不胖，但脸一吃就胖，怎么办？有什么可以瘦脸？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：49724
问题分析：您好，您的现象就是脸一吃就胖，摄入量小于消耗量，就能减肥，就必须摄入的能量被消耗掉，不出现能量多余现象，还能带动身体脂肪的消耗。减肥控制饮食是基础，配合上运动锻炼，坚持效果是最好的。意见建议：您减掉脸的肥胖，“管住嘴、迈开腿”。循序渐进的控制饮食，减少脂肪及糖分的摄入量，多吃一些富含纤维素的食物如蔬菜和水果，健康减肥就是营养要全面，不是营养不良性减肥。迈开双腿，加强锻炼，逐渐加大运动量，增加身体脂肪的消耗。改正错误的生活方式，切记不吃零食，坚持！坚持！总结经验，不断纠正， 持之以恒，才能成功。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：61305
健康指导：建议食动结合方案来控制，而常见的方法都具有副作用，而且容易反弹。
建议饮食需食清淡易消化食品，饮食清淡，注意膳食平衡v，多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙，铜，硒等丰富食物。
忌吃高脂肪食物；控制有刺激性食品；辣椒、胡椒，葱，蒜等不宜；忌食干燥食物；少食不宜消化食物。
问脸胖身上瘦怎么办？我想瘦脸该怎
职称：医生会员
专长：急慢性心力衰竭,心肌缺血,早搏
&&已帮助用户：13465
问题分析：你好，这个情况属于局部减肥，单纯节食，很难起到明显效果的，一般多建议针灸或者埋线减肥的。意见建议：因此，建议可以到针灸科或者理疗科挂号，采取针灸，埋线治疗的，另外，平时可以嚼些口香糖，促进面部肌肉运动，也有一定的减肥作用的。
问如何瘦脸吃东西都胖在脸上跟大腿上身上还是
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
瘦脸方法有很多的不过确实有效的方法是运动你看下以下几种哪种适合你：1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴也是要坚持10秒钟这样时间长了就可以减少脸上的赘肉2、慢慢地抬起头看天然后张开嘴舌尖使劲地向上送坚持上10秒钟；然后收回舌头再闭上嘴慢慢地低下头重复上10次可以减少下颌部位的赘肉3、嘴略微张开下颌左右移动反复上30次左右每天坚持做上2&3次就可以了4、同时也可以采取按摩的方式因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法不过一定要注意姿势的正确以免受伤哦：（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法从里往外拉伸记住动作一定要轻一些（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊然后按由里向外的顺序按摩肌肤这个动作需要1分钟左右（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴然后有节律地反复做1分钟左右（4）、轻托脸部：双手放于两下颌轻轻地按摩并提拉（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部停留3分钟5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用而且这种汤的煮法也非常简单持续喝一至两个月一定能见效
问我的脸胖我要瘦脸该怎么办？
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
你好根据您描述的情况首先饮食上一定要调整一下少吃些甜食多吃些清淡的饮食如果想达到局部减肥的效果必须做局部的运动有一套瘦脸的局部按摩法就是用手掌的一侧从眉毛处向下颌部呈弧形运动每天坚持五分钟然后口唇做张嘴撅嘴等动作2分中持之以恒我以前试过有效
问脸瘦脸瘦脸瘦
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打，一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了，帮助存进了面部肌肤的血液循环.使得自己的面部肌肤更加紧致，停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养，再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸.
问脸好瘦就是长不胖，多吃了身上就长肉就
职称：护师
专长：煤炭工尘肺,Rh血型不合
&&已帮助用户：25669
问题分析：你好，一般的脸部消瘦和遗传及脸部的骨骼的大小有关，脸部瘦是比较美观的不要去介意。意见建议：对于饮食你不需要吃过多的肉类，一般要荤素搭配，多吃蛋白类的食物，但是油脂类的不要吃，会造成脂肪的堆积。
问怎样瘦脸脸很胖很苦恼
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；饮食做到“三定、三高”，做到规律、多样化，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。少吃煎炸等食物；禁吃油腻上火的食物；忌甜点、蛋糕、冰淇淋等；少食热量较大的食物；尽量少吃辛辣。
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评价成功！大夫你好 我比较瘦想填充脸部轮廓 但身体几乎没有脂肪可抽 也...
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大夫你好 我比较瘦想填充脸部轮廓 但身体几乎没有脂肪可抽 也胖不起来 怎么办 只能用取代吗 和玻尿酸哪个消耗的快
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二者“消耗”的原理不同。是因为在组织内通过酶的作用降解而“消耗”；后的“消耗”则是由于移植的脂肪组织、细胞没有存活，发生细胞死亡，及炎性反应。由于自体脂肪移植的吸收率（可以认为是“消耗率”）范围较大（约20%~75%），所以很难比较和玻尿酸哪个消耗快。你这种情况，当然就考虑使用玻尿酸好了。
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您好，现在还属于恢复期内，放松心情，实在担心 建议去医院复查一下。
你好，建议在观察一段时间，目前处于恢复期
过了哺乳期就可以了，自体脂肪可以移植到你想填充的部位
如果有吃药的需求，玻尿酸注射前一般要停药半个月的。激光可以去除眼袋，可以来院面诊，看到实际情况为你设计下。
这个是很早的技术了，现在一般都是采用这些的，促进脂肪的成活率
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