七日瘦身汤汤渣吃吗,有用吗

喝七日瘦身汤有用吗。_百姓问医生
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喝七日瘦身汤有用吗。
来自:江苏省 南京市 浏览 466 次
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最佳回答百姓健康网 53081 位专家为您在线解答
病情分析: 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。主要的减肥方法就是多锻炼,注意饮食的清淡,
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病情分析:
健康指导:喝七日瘦身汤有用,但效果一般,容易反弹,建议食动结合减肥,控制饮食适量运动,建议饮食营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。少吃盐腌食物;控制刺激物的摄入;汽水、咖啡等少食;避免咖啡、汽水等;少吃油腻食物;少吃纯热量食物。
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[责任编辑:香菇油菜]

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