我脸上长得这脸上红痘痘是什么情况痘痘啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-05 04:55 标签： 脸上张痘痘是什么原因
脸上长痘的原因是什么
脸上长痘的原因是什么
学习啦【排毒养颜】 编辑：梁珊
　　脸上长了很多痘痘，不仅仅是面子上的问题，很有可能是身体内分泌不调引起的。脸上长痘的原因是什么呢?想要知道吗?下面跟着学习啦小编了解一下吧。
　　脸上长痘的原因详细介绍
　　1、皮脂分泌旺盛
　　其实最容易长痘痘的肤质属油性皮肤，主要是因为脸部分泌过多的油脂，皮脂腺分泌太过旺盛，导致皮肤毛孔会形成粉刺。所以需要每天早晚清洁皮肤毛孔内部的杂物，才能有效的预防痘痘产生。
　　2、内分泌失调
　　主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
　　3、过度洗脸
　　青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和脏没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是脏，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。
　　4、熬夜
　　很多人都喜欢熬夜，殊不知熬夜是美容护肤的最大天敌，每天夜里12点到2点之间是你身体肝脏在排毒，如果这个时候没有进入深度睡眠的话，很容易导致身体毒素无法排出体外，导致肝热，也是诱发痘痘长成的主要原因。
　　5、情绪不稳定压力过大
　　压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，引起痤疮。平时要多注意放松心情，适当给自己减减压。
　　6、饮食辛辣食物造成的内火过旺
　　吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。
　　7、乱用化妆品
　　在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
　　8、香水
　　女性都喜欢用香水以及在衣服中添加香料等，这些都会刺激皮肤引起痘痘的发生，尤其是香水。所以在喷香水的时候，一定要注意避开面部。可以见香水碰到手腕上，然后用手将之涂抹在脖子上，这样就能避免香料衣服在脸面上了。
　　日常健康祛痘的方法
　　第一，11点钟之前睡下
　　肝脏排毒的时间就在11点-14点之间，也是身体细胞最为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。就算是没有早睡的习惯，也要躺在床上，放松身体，让身体得到缓解，也能适当的排毒。
　　第二，通畅胃、多运动
　　想要将身体的里的毒素完全排除体外，除了依靠身体器官的排毒功能，还需要借助外力，如每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的运动，顺利通便;或是在晨起时，按摩腹部，促进肠胃蠕动，总而言之，一定要保证每天1-2次排便。
　　多运动可促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素代出体外，如排汗。同时也能按摩到身体各个器官和肌肉，让身体细胞更为有活力，身体健康，清理毒素，自然那些痘痘也不会轻易找上门来。
　　第三，清洁毛孔
　　痘痘除了反映内部问题外，还与肌肤毛孔中的油脂、污物堵塞有关。毛孔中的油污若是长期没有得到清理，易将毛孔撑大，引起炎症，引发痘痘。虽然日常清洁是基础，是护肤的第一步，但日常清洁只是将肌肤表面的油污清理干净，毛孔内部的油污却难以扫干净，因此需要借助泥状的清洁面膜进行清理。
　　第四，定期去角质
　　肌肤除了要保持干净、清爽，还需要保证肌肤的吸收力和新陈代谢。表层肌肤的更新时间约为28天一次，若是肌肤太干或是新陈代谢慢，都可能会影响到表层肌肤的剥落，引起老废角质的堆积，造成肌肤暗黄，护肤品不吸收，肌肤油腻的现象。因此可以为自己制定一个去角质的计划，按照自己的肌肤决定去角质的次数，肌肤过薄的MM最好是一个月去一次，肌肤太干的MM两周一次，肌肤正常或是油性肌肤可以一周一次。
　　第五，适当的涂抹祛痘产品
　　痘痘红肿或是挂脓的痘痘，可以选择茶树精油，或是选择一些祛痘的面膜，如芦荟、茶树面膜，效果都比较好。现在护肝品琳琅满目，选择一款效果成分俱佳的祛痘产品并不算难，最重要的是适合自己的皮肤。
　　第六，饮食要注意
　　&病从口入&，这句话一定要记牢，如果你是易发痘族，就一定要注意饮食的摄入，少吃些海鲜、牛肉等易引发痘痘的食物，像辛辣、盐过多的食物都要避免，甜食如巧克力也是易发痘零食。在长痘痘期间，饮食清淡，是非常重要的。
　　为了预防痘痘，建议每个月都有三天断食清肠的计划，断食并不是说什么都不吃，而是少吃，如米饭这类碳水化合物不要沾口，只需要吃些蜂蜜水、水果、蔬菜，注意清理肠胃，将毒素排除体外，对身体有益无害，对痘痘有根治作用。
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08/19 21:15
我脸上起的痘痘特别硬，这是怎么回事啊？
Dr 知我：08/20 08:10
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。您这是痰瘀型痘痘。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，后果自然知道。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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一到夏天我的脸上就长痘痘怎么办？
　　在线咨询者：医师您好，一到夏天我的脸上就长痘痘怎么办？我是油性皮肤，平时皮肤都很油，所以我会经常用洗面奶洗脸去油，但是脸上还是痘痘不断，我用手挤掉了以后还会长新的痘痘，而之前的痘印也很明显，我的脸现在简直没法看了，我该怎么办？　　医师解答：针对您的问题，我们可以分为以下几点：首先，因为您是油性皮肤，还有就是因为夏天天气炎热，皮脂腺分泌特别旺盛就会导致长痘痘。　　皮脂腺通过皮肤的导管进入皮肤，堵塞了管腔，导致皮肤不能透气，形成脂栓，这就是白头粉刺，当粉刺时间比较长的时候，就会形成一种炎症型的青春痘。青春痘最初表现的粉刺还不是炎症，但是白头粉刺和黑头粉刺合并细菌感染后就形成了炎症性青春痘。　　还有当长痘痘的时候千万不能用手去挤，医师介绍称真正的治疗方式，应该先做好面部清洁和保湿的工作，再辅以温和无激素的欣奕祛痘产品，做到防治结合，才能彻底祛痘。　　医师温馨提醒，如果脸上有青春痘，建议在无菌情况下进行治疗，到正规医院去看专科医生，积极治疗、早治早愈，减少青春痘印和痘坑形成的机会，减少痛苦。
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一到夏天我的脸上就长痘痘怎么办？
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