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脸太瘦了 应该怎样胖脸？
作者：小布
出处: pclady
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导读：全身都正常，就是脸太瘦了，怎么让脸胖一点？
　　网友求助：大家都想，但是我想胖脸怎么办？　　大家都要瘦脸，有谁和我一样是怎么吃脸都没肉的那种。怎么吃脸都不胖，每次都会别问起怎么会那么瘦，其实我比一般的姐妹都还要胖，很是郁闷的。有姐妹和我一样吗？大家有什么方法胖脸啊　　PClady编辑解答　　当很多人都在为了让脸更瘦更上镜的时候，我们也不能忽视了一些过于骨感的MM的苦恼。那就是如何能让脸看上去有些肉。毕竟，过于消瘦的脸线显得有些福薄。圆润饱满的脸部让人看起来更加有活力，更加有福气，也更加妩媚动人。　　有些人的脸容易显胖，有些人的脸很难长肉。人体的脂肪分布是和基因有很大关系的。单独的脸部增肥是有一定难度的。
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我脸很胖,但身体很瘦该怎么办?
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擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&要达到瘦脸的目的一是面部吸脂，二是打瘦脸针，三是削骨术，因为个人情况的不同。最简单的就是进行合理的化妆、发型以及装饰来实现，&&&&&&指导意见：&&&&&&平时也可使用瘦脸霜。动作有用手指关节轻轻敲敲下颧骨，一般要做十五次左右。
擅长: 对心脑血管中风、痹症、肝胆、胃肠等疾病的综合性治疗
帮助网友：96989称赞：1041
&&&&&&病情分析：&&&&&&1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的&肿&了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。&&&&&&指导意见：&&&&&&3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。4、面部减肥操：有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
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中国人崇尚瓜子脸，即椭圆形脸，此脸型下颌间距略小，有些人先天性的下颌骨及下颌支前方骨样增生，表现为下颌间距过大、下颌角肥大，成方形脸或梯形脸...
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我因为个人原因，一年多没有上班了，天天在家里调养身体的，可是这两天也不知道是怎么回事，别人都说我脸胖，我感觉也有点，这个是什么引起的呢？
吃什么能够让脸胖一点呢？脸太瘦总体来说还是人整体太瘦了，一般来说人太瘦了要么就是饮食不合理的，人体得不到足够的营养和热量，脂肪无法储存起来；要么就是机体吸收机能出现了障碍，人吃下去的东西营养无法被吸收。人之所以会胖起来是因为脂肪的囤积，所以想增肥一方面就要吃些脂肪含量高和热量高的东西，另一方面要注意刚吃完不要立马运动，把刚摄入的食物都消耗掉了要等机体吸收一些去再运动。1、怎么样才可以让自己的脸长的胖一点？如果想让自己的脸长胖一点，那就要让自己有一个良好的生活作息习惯，平常要按时的吃饭，而且饭量要比平常的大一些，要多补充营养成分比较高的食物，要好好的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦虑不安，或者是太过于紧张的环境之下，有些人习惯吃一些垃圾食物，虽然垃圾食物会使人体长胖，但是对我们身体没有好处，所以一定要让自己保持健康的生活习惯才行。 2、吃什么脸会胖呢？要想让脸上长肉，可以在平时多吃一些含钙丰富的食物，比如蛋奶类、肉类、动物肝脏等，营养均衡，坚持一段时间就会有效果了。当然，如果只是多吃多睡，不但脸上会长肉，而且身上也会长肉，而且长的肉是肥肥的肉，即使长到脸上也不好看。这时还要对脸部进行锻炼，让脸部的肌肉动起来，比如常吃口香糖，常吃瓜子，常对脸部进行按摩等，坚持一段时间你就会发现脸上有了肌肉了。脸怎么吃才会胖点？脸瘦说明你的身体吸收的营养成分不够，有些人是由于平常太过于焦虑，或许在生活和工作上面压力太大，导致你的精神状况不好，所以出现身体消瘦，而脸也跟着消瘦，也有可能是因为身体得了疾病，进而导致身体过于消瘦了，平常要适当的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦躁不安的情绪之下，每天要按时的吃饭，偶尔还要多吃一些补充身体营养成分的食物，这样就可以让自己的脸慢慢的胖起来。1、怎样使脸长胖点？有什么方法？如果只是要脸部长胖，是有一定难度的，而且仅仅依靠饮食等方面的调理，效果不会特别明显，脂肪并不会沉积在面部。想要使脸部肌肉增多就要时常加强面部的锻炼，可以经常对脸部进行按摩或者做叩齿运动，长期坚持可以增强面部的血液循环，使脸颊处的肌肉得到生长，也可以有效的改善皮肤。平时要多吃一些富含蛋白质的食物，晚上最好不要熬夜，以维持效果。 2、怎么做才能使脸胖点？体形与个人的营养状况有关系，也与遗传等因素有很大的关联。对于一些平时很瘦的人，一定要先保持多吃饭，尽量加大自己的饭量，然后也需要正确的运动，才能达到强身健体的目的。平时还要多注意营养物质的摄入，多吃鱼虾、瘦肉，牛羊肉以及豆制品，黄豆、绿豆、黑豆、红豆以及其他的豆制品等。也要尽量保持自己的生活习惯好，平时不熬夜，晚上按时休息，吃饭千万不能挑食。怎么做才能使脸胖点？体形与个人的营养状况有关系，也与遗传等因素有很大的关联。对于一些平时很瘦的人，一定要先保持多吃饭，尽量加大自己的饭量，然后也需要正确的运动，才能达到强身健体的目的。平时还要多注意营养物质的摄入，多吃鱼虾、瘦肉，牛羊肉以及豆制品，黄豆、绿豆、黑豆、红豆以及其他的豆制品等。也要尽量保持自己的生活习惯好，平时不熬夜，晚上按时休息，吃饭千万不能挑食。1、脸长胖了怎么办才好？因为每个人的体质的问题，所以有些特殊情况下长胖的地方可能都不一样，如果脸上一直长胖的话，就应该要根据情况来对症减肥了。减肥要从饮食还有锻炼来进行入手，首先应该要多吃一些清淡，利于瘦身的食物，不要吃一些油腻和热量高的食物。运动是最好的减肥方式，如果脸特别胖的话，可以去学习专门的瘦脸操来进行减肥。平常的时候还可以多运动减肥，跑步可以锻炼到全身。 2、脸怎么吃才会胖点？脸瘦说明你的身体吸收的营养成分不够，有些人是由于平常太过于焦虑，或许在生活和工作上面压力太大，导致你的精神状况不好，所以出现身体消瘦，而脸也跟着消瘦，也有可能是因为身体得了疾病，进而导致身体过于消瘦了，平常要适当的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦躁不安的情绪之下，每天要按时的吃饭，偶尔还要多吃一些补充身体营养成分的食物，这样就可以让自己的脸慢慢的胖起来。怎么样才可以让自己的脸长的胖一点？如果想让自己的脸长胖一点，那就要让自己有一个良好的生活作息习惯，平常要按时的吃饭，而且饭量要比平常的大一些，要多补充营养成分比较高的食物，要好好的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦虑不安，或者是太过于紧张的环境之下，有些人习惯吃一些垃圾食物，虽然垃圾食物会使人体长胖，但是对我们身体没有好处，所以一定要让自己保持健康的生活习惯才行。1、吃什么脸会胖呢？要想让脸上长肉，可以在平时多吃一些含钙丰富的食物，比如蛋奶类、肉类、动物肝脏等，营养均衡，坚持一段时间就会有效果了。当然，如果只是多吃多睡，不但脸上会长肉，而且身上也会长肉，而且长的肉是肥肥的肉，即使长到脸上也不好看。这时还要对脸部进行锻炼，让脸部的肌肉动起来，比如常吃口香糖，常吃瓜子，常对脸部进行按摩等，坚持一段时间你就会发现脸上有了肌肉了。 2、怎么做才能使脸胖点？体形与个人的营养状况有关系，也与遗传等因素有很大的关联。对于一些平时很瘦的人，一定要先保持多吃饭，尽量加大自己的饭量，然后也需要正确的运动，才能达到强身健体的目的。平时还要多注意营养物质的摄入，多吃鱼虾、瘦肉，牛羊肉以及豆制品，黄豆、绿豆、黑豆、红豆以及其他的豆制品等。也要尽量保持自己的生活习惯好，平时不熬夜，晚上按时休息，吃饭千万不能挑食。身子瘦脸胖应该怎么办呢？有人的脸就是婴儿肥，看着身体挺瘦的，但是脸却是胖嘟嘟的。这样的脸想要变成瓜子脸，虽然比较难，但是如果坚持也不是没有可能。首先要从饮食上调理，多吃一些冬瓜之类利尿的食物，然后要经常的对脸部进行按摩，消除脸上的脂肪。可以先用温水和冷水交替着来洗脸，促进脸部的血液循环，然后用蜂蜜和盐搅拌均匀后，在脸上轻轻地按摩一分钟，一个月后就会有意想不到的惊喜。1、脸怎么吃才会胖点？脸瘦说明你的身体吸收的营养成分不够，有些人是由于平常太过于焦虑，或许在生活和工作上面压力太大，导致你的精神状况不好，所以出现身体消瘦，而脸也跟着消瘦，也有可能是因为身体得了疾病，进而导致身体过于消瘦了，平常要适当的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦躁不安的情绪之下，每天要按时的吃饭，偶尔还要多吃一些补充身体营养成分的食物，这样就可以让自己的脸慢慢的胖起来。 2、脸胖是因为什么原因导致的？脸胖的原因有很多，比如脂肪，面部骨骼大或者是脸部的肌肉达到，都会造成脸部肥大的现象，人如果长时间没有运动，身体和脸部都会出现肥胖，而且脸部肥大是最明显的，如果是因为脂肪太多引起的话，可以做瘦脸操，经常按摩脸部，促进血液循环，就能够减少脂肪的堆积，日常可以多运动运动，运动会让脸部出汗，自然就能够达到瘦脸的效果，饮食方面不要吃太硬的东西，经常咬东西脸部肌肉会变得很发达，也是会引起脸部肥大现象。怎样使脸长胖点？有什么方法？如果只是要脸部长胖，是有一定难度的，而且仅仅依靠饮食等方面的调理，效果不会特别明显，脂肪并不会沉积在面部。想要使脸部肌肉增多就要时常加强面部的锻炼，可以经常对脸部进行按摩或者做叩齿运动，长期坚持可以增强面部的血液循环，使脸颊处的肌肉得到生长，也可以有效的改善皮肤。平时要多吃一些富含蛋白质的食物，晚上最好不要熬夜，以维持效果。1、脸长胖了怎么办才好？因为每个人的体质的问题，所以有些特殊情况下长胖的地方可能都不一样，如果脸上一直长胖的话，就应该要根据情况来对症减肥了。减肥要从饮食还有锻炼来进行入手，首先应该要多吃一些清淡，利于瘦身的食物，不要吃一些油腻和热量高的食物。运动是最好的减肥方式，如果脸特别胖的话，可以去学习专门的瘦脸操来进行减肥。平常的时候还可以多运动减肥，跑步可以锻炼到全身。 2、吃什么脸会胖呢？要想让脸上长肉，可以在平时多吃一些含钙丰富的食物，比如蛋奶类、肉类、动物肝脏等，营养均衡，坚持一段时间就会有效果了。当然，如果只是多吃多睡，不但脸上会长肉，而且身上也会长肉，而且长的肉是肥肥的肉，即使长到脸上也不好看。这时还要对脸部进行锻炼，让脸部的肌肉动起来，比如常吃口香糖，常吃瓜子，常对脸部进行按摩等，坚持一段时间你就会发现脸上有了肌肉了。脸胖是因为什么原因导致的？脸胖的原因有很多，比如脂肪，面部骨骼大或者是脸部的肌肉达到，都会造成脸部肥大的现象，人如果长时间没有运动，身体和脸部都会出现肥胖，而且脸部肥大是最明显的，如果是因为脂肪太多引起的话，可以做瘦脸操，经常按摩脸部，促进血液循环，就能够减少脂肪的堆积，日常可以多运动运动，运动会让脸部出汗，自然就能够达到瘦脸的效果，饮食方面不要吃太硬的东西，经常咬东西脸部肌肉会变得很发达，也是会引起脸部肥大现象。1、脸怎么吃才会胖点？脸瘦说明你的身体吸收的营养成分不够，有些人是由于平常太过于焦虑，或许在生活和工作上面压力太大，导致你的精神状况不好，所以出现身体消瘦，而脸也跟着消瘦，也有可能是因为身体得了疾病，进而导致身体过于消瘦了，平常要适当的放松自己的心情，不要老是让自己处在一个焦躁不安的情绪之下，每天要按时的吃饭，偶尔还要多吃一些补充身体营养成分的食物，这样就可以让自己的脸慢慢的胖起来。 2、吃什么脸会胖呢？要想让脸上长肉，可以在平时多吃一些含钙丰富的食物，比如蛋奶类、肉类、动物肝脏等，营养均衡，坚持一段时间就会有效果了。当然，如果只是多吃多睡，不但脸上会长肉，而且身上也会长肉，而且长的肉是肥肥的肉，即使长到脸上也不好看。这时还要对脸部进行锻炼，让脸部的肌肉动起来，比如常吃口香糖，常吃瓜子，常对脸部进行按摩等，坚持一段时间你就会发现脸上有了肌肉了。
来源:/n/5273.html
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