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真心是受不了了。。。能不能开个黑名单模式。。。加入黑名单的人。。匹配的时候不跟他们组队。。。惹不起总躲的起吧。。
爱宕号驱逐舰
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战舰这玩家人数，开黑名单的话最多让黑名单里的人在对面队伍，不能完全屏蔽，否则名单长了真的不好排队。
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真他妈受够了。。。很多，被打1发核心，调头就跑，人数明明对等，他一跑，紧接着就有第二个跑的，卖完队友还回来骂你们说他扛线的时候你们没人打。。
我草，我就奇了怪了，我们一个一个的让人收了，你最后不死是吗。。。
我承认我玩的很一般，但是我至少不怕死，那么怕死，你干嘛不去玩斗地主，死不了，也不掉血。。妈的气死我了。。。在战争中你调头就跑，就算你活下来回去也得上军事法庭也得给你丫毙了。。。
以前看过一个帖子，说胜负不取决于你发挥的怎么样，是取决于两个队那个队SB更少。。。
现在打了1000多盘下来真有体会。。。我用岛风有一次一场雷中18个鱼雷，22W伤害，竟然都没赢。。。。但是有几次每场只雷中1个，反而能赢，就是因为队友发挥的都好。。
哎。。气死我了。。真是不吐不快。。
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想当初毛 大 大一行被打得撤 离 延 安，那就是要上军 事 法 庭啦？？？为什么不干脆拼完算鸟～～～～自以为事～～～～
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死人骨头2 发表于
想当初毛 大 大一行被打得撤 离 延 安，那就是要上军 事 法 庭啦？？？为什么不干脆拼完算鸟～～～～自以为 ...
这根本不是一回事儿好吗兄弟，撤离延安，是战略性的。。。
那敦刻尔克大撤退，英军还从法国前线撤退了30W人，这能是一回事儿吗？？？？？
你在前线跟人火拼的时候，你发现支援你的友军部队撤离了，这是卖队友。。逗了。。
淞沪会战的时候他卖队友，然后说是战略性撤退是吗。。。
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六翼灰羽 发表于
这根本不是一回事儿好吗兄弟，撤离延安，是战略性的。。。
那敦刻尔克大撤退，英军还从法国前线撤退了30 ...
所以，什么都是你说了算？？？你眼中的世界，就是别人眼中的世界？？？
那么，你认为拉黑不玩，别人也同理～～～
试问，游戏还玩不？？
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这样的话以后配对的时候
A在B的黑名单里,B在D和A的黑名单里,D在C和F的黑名单里,C在E跟A的黑名单里,E在F跟B的黑名单里
然后ABCDEF一起排随机
二雷服务器卒
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跑步出现黑趾甲怎么办？
问：跑完马拉松赛后双脚各有一个指甲变黑像要脱落的样子，休息2天才不疼了，请问是跑姿问题还是鞋子问题？怎样才能避免或减轻？谢谢。
答：黑趾甲是鞋子过紧或脚趾甲过长导致的，反复的加压和冲击你的脚趾甲会导致指甲淤血，变黑，也可能会脱落，不要担心，这不疼也不会出什么问题。如果你手痒的话，可以剪掉这些黑指甲，不过要小心别剪到肉。同时应该注意选择正确的码数，跑鞋应该选择比我们的街鞋大半码，因为我们在跑步的时候，脚会变大，这样可以避免黑指甲和水泡。
黑了。快两周了，没见要脱落的样子，也没管它，该怎么办呢
学习下！！！
我也是黑指甲好长时间，没有要脱落的样子
黑了。快两周了，没见要脱落的样子，也没管它，该怎么办呢
只要不碍事，自然脱落最好。感谢支持。
我也是黑指甲好长时间，没有要脱落的样子
会掉的，新的指甲长出来，迟早会顶掉的。
2014年十月一日参加南京跑吧清凉山体校跑就有了黑指甲一直到现在，后来又参加跑吧年会跑，新年伊始，跑了110多千米黑指甲延续至今，忍忍，没事。
我也有黑指甲。不管它。
只要不碍事，自然脱落最好。感谢支持。
这么恐怖。。。。要脱落。。。{:soso_e126:}
前后跑黑过6个脚趾甲，日武夷山马拉松跑黑的那个脚趾甲至今还没有脱落换新。
晚上好谢谢分享学习
我也有黑指甲。不管它。
一定不是第一次的黑指甲，您都六段了，厉害呀！那个啥，咋能开个黑不？_王者荣耀吧_百度贴吧
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那个啥，咋能开个黑不？
铂金二，一般坑。法师肉。战士就会宫本。刺客就会和兰陵王。兰陵王还没有打过排位。说带我的大佬。最后我带他。家快被拆了还在打小龙我有点心慌。来个打野厉害的。不说凯瑞全场。至少咋能配合抓个人什么的。对了。我是妹子。跟我玩别输了。又比比什么妹子就是坑的这种p话
求教辅助怎么玩啊 我不...
刚看到吧友发的那个帖子...
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水帖的老占我前排
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就没有修仙的？
来呀，修仙呀。
我怕征兆带不动路人
现在要不要玩
不坑。只会打野。
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保存至快速回贴　就像一位跑友说过的那样：跑者就是腊肉，出汗是在身上均匀的涂上盐，然后把自己丢到太阳下暴晒，年龄小的就从小鲜肉变成小腊肉，而像我这样的老头就变成了老腊肉。Anton Krupicka年轻的时候比赛的打扮大部分是这样　　我能从他的语气中听出自豪。像他一样，许多跑者都将黝黑粗粝的皮肤当做训练是否刻苦的标志，皮肤越黑越糙，越能证明你是真正的跑者。虽然我承认这样的皮肤看起来很酷，但皮肤长时间被太阳直接照射会带来超乎你想象的危害。太阳的“威力”　　阳光中最具危害的就是紫外线，长时间受到阳光照射，会引起很严重的皮肤问题，你要注意透明的玻璃是挡不住紫外线的。　　被晒黑的皮肤：通常情况下小麦色皮肤都被当做健康的标志，但是皮肤变成这种颜色意味着表皮已经受损。　　轻度晒伤：因为皮肤长时间受到紫外线照射，而引起轻度晒伤，通常表现为皮肤变红，发热，以及剧烈的疼痛，这依然是表层皮肤伤害。　　重度晒伤：此时更深层皮肤组织和神经末梢遭到破坏，会感到更严重的疼痛感，通常表现为红肿以及水泡，需要更长时间恢复，记住不要随便将水泡挑破，容易感染。　　皱纹：太阳光线会使皮肤老化，出现与年龄不符的皱纹数量，这是因为紫外线破坏了皮肤中的弹性蛋白。　　肤色不均：因为面部凹凸不平，因阳光照射导致的色素沉积也会不均匀，甚至会导致毛细血管的永久弯曲，使皮肤表面颜色变红。　　雀斑：一些色素斑或者雀斑通常出现在身体裸露在外的部位，如果你皮肤白皙，雀斑会特别明显，雀斑通常并没有什么危害，不过许多皮肤癌症早期症状都是色素斑的出现。　　除去这些最常见的长期太阳照射导致的症状之外，还有黄褐斑、老年斑，以及最严重的皮肤癌。　　不要以为这是危言耸听，许多科研结果都表明经常的户外运动会增加罹患皮肤癌的几率，跑者也在范围内。熊熊燃烧的太阳威力巨大　　艾琳·穆尔是皮肤护理专家，也是跑者，她说：“长期暴露在阳光下，会明显增加皮肤癌发病率。如果你注意观察，大多数有长期跑步经验的跑者从表面上看来都比实际年龄要大些。但大家普遍关心的都是膝关节、髋关节是否磨损，从来没有人意识到皮肤已经受到损伤。”　　对于跑者应该如何保护皮肤，曾经在2004年奥运会获得女子马拉松铜牌的蒂娜·卡斯托尔可能很有发言权。蒂娜在2001年被诊断患有黑色素瘤晚期，这是最严重的皮肤癌症，无数次手术，终于将她从死亡边缘拯救回来。从她被诊断为黑色素瘤晚期之后，她开始重新安排训练时间，几乎用上所有防晒措施。训练中该如何防晒　　从某种意义上来讲，遗传倾向性和年轻时期是否受到过多阳光直射决定了皮肤癌发病几率。因此随着年龄增长，当你逐渐知道保护皮肤的重要时，所采用的措施能够发挥的作用非常有限。　　选择合适的训练时间和地点：从上午10点到下午4点这阶段是紫外线最强烈时间段，不要将训练安排在此阶段，实在迫不得已，最好选择在室内健身房或者树木高大密集的公园中训练。　　选择合适的防晒霜：紫外线分为长波和短波，大部分廉价的防晒霜都只能阻挡短波紫外线，对长波紫外线束手无策，而长波紫外线正是引起皮肤癌的关键。购买防晒霜时，注意参数，SPF是指对短波紫外线的预防效果，一般长时间在户外训练的跑者此数值至少要在20以上，PA是指对长波紫外线的预防效果，适合跑者的防晒霜此参数至少要++以上。在使用防晒霜的时候，应该在出门前20分钟涂抹，给皮肤吸收的时间。如果训练时间超过两小时，防晒霜开始失去功能，特别是脸部、颈部和胳膊部位，应该重新涂抹。另外注意防晒霜的防水性。裸露在外的皮肤应该涂抹防晒霜　　帽子和眼镜：长时间暴露在阳光下，虽然眼睛没有直接面对太阳，但是周围物体的反射依然会让紫外线射入瞳孔，这是导致白内障的主要原因。如果有条件，最好佩戴防紫外线功能的眼镜，另外带檐的帽子也能避免阳光直射入眼睛。　　装备的选择：训练时穿在身上的上衣和短裤是最重要的保护层，选择速干透气的衣物，能够吸收紫外线的材料是最好的，如果需要超过5小时户外训练，最好长袖长裤。　　补充维生素：维生素C和维生素E对消除皮肤暗斑效果明显，同时抗氧化作用可以减缓皮肤衰老。普遍存在于果皮和根皮中的根皮素是天然的皮肤美白剂。　　就像前面提到过的，这些办法不是补救措施，而是用来提醒你应该及早关注自己的皮肤。从现在开始保护自己的皮肤，这人类最大的，也是我们经常忽视的，却极其重要的器官。如果你家族中有皮肤癌病例，随着你年龄的增长，你应该对皮肤上出现的雀斑等症状提高警惕，可能就是癌症的征兆。天气过于炎热，需要长袖长裤帽子眼镜全副武装　　一般情况下，“晒”和“热”总是联系在一起，于是气温较高的夏天成为大家重点防晒季节，但不要忘记，冬天的时候太阳依然挂在那里，紫外线还是会照射到地球表面，外出跑步也要注意防晒。冬季护肤　　冬天户外跑步除去预防紫外线，还会面临更复杂的情况，低温、潮湿和大风会严重伤害皮肤，如果你能注意下面几点，可能起到很好的保护作用。　　保湿：因为大风和较低的空气湿度，和身体感觉造成的水分摄入不足，在训练完成后，裸露在外面的皮肤会变得非常干燥，想要防止这种状况，可以用面罩和帽子将自己所有裸露在外面的皮肤全部包裹起来，另外涂抹保湿霜会非常有效。　　注意你的嘴唇：训练过程中呼吸频率加快，如果嘴唇暴露在外，因为大风和低温，嘴唇很容易干裂，所以你可以使用凡士林或者专门的唇膏来防止这种情况的发生。另外眼角和耳朵也是非常容易被冻伤，在户外训练时注意保护。　　因为冬季裸露在外的皮肤面积相对较少，需要涂抹防晒霜的部位减少，但不能忽视裸露在外的皮肤和眼睛受到紫外线的伤害，因此眼镜和防晒霜也是需要的。最好带上面罩保护面部裸露皮肤和嘴唇　　基于运动可以促进血液循环，跑步会加快皮肤细胞新陈代谢，保持细胞活性，只要注意做好防晒、防风和防寒，即便是经常户外训练的跑者也能拥有健康的皮肤。　　皮肤护理是一门系统的科学，针对不同的情况需要不同的解决办法。本文中只介绍了跑者会遇到的常见问题以及基本防范措施，目的是提醒经常户外训练的跑者朋友们，要从现在开始注意保护自己的皮肤。（图文来源网络）回复“37”查看《快跑 And 慢跑 ，区别就是这样~》回复“38”查看《还在为这7种病痛烦恼，跑步就对了！》回复“39”查看《甩掉腹部赘肉为什么这么难？》长按下方图片，识别图中二维码，你就可以跑起来了~跑步圣经(gh_0cac7429c23f)
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　　跑步能让指甲变黑？不必惊奇，这种现象是可能发生的。我们熟知的黑指甲一般来说都是一种病症，但是我们不能忽视的是跑者在进行跑步训练时也会有产生黑指甲的危险。区分黑指甲和灰指甲的方法很简单：指甲自身有没有血液。跑步产生的黑指甲能通过指甲看到指甲下方存在血块。跑步时经历了持续的撞击，会使脚趾下方出现淤血，从而产生黑指甲的情况。
　　黑指甲形成的原因：
　　1.跑鞋与我们平时所穿的鞋子不同，选择过小的跑鞋会使脚尖收到挤压，导致出现淤血的状况。
　　2.在平时训练中下坡路的练习过多，在下坡时脚部容易在鞋子里滑动，使脚尖碰撞到鞋子前段。
　　3.跑步姿势的错误，在跑步中经常使用脚尖着地会加大前脚尖的压力，从而使得指甲不断受到压迫。
　　4.很多跑者在训练中给脚部佩戴透气胶带，透气带过紧防护过当也会引发黑指甲。
　　如何预防黑指甲：
　　1.在挑选跑鞋时应当穿比平时大半码的鞋子，选择减震效果较好的鞋子。夏季时选择透气轻薄的款式，秋冬季节挑选比较柔软的跑鞋。鞋带在不能过紧的同时也不宜系的过松，过松容易使脚部在鞋内滑动。袜子也要挑选棉袜，包裹性较好，保护指甲，可以选择五指袜。
　　2.跑步时脚部着地应当先全掌着地过渡到脚尖，减少过度使用前脚掌。
　　3.跑步时避免遇到大量坡度或其他复杂地形，让脚尖碰撞鞋的顶部，导致黑趾甲的发生。
　　4.指甲长度不宜过长，应当定期进行修剪。
　　黑指甲的解决办法：
　　指甲变黑的程度不同，一般指甲淤血是区域性的，随着指甲得生长多数半年才能完全痊愈。
　　1.当产生的黑指甲问题严重时，指甲很脆弱甚至会出现脱落的现象。此时应当停止跑步训练，
　　慢慢修剪掉已经发黑的指甲。
　　2.尝试用温水泡脚，放松脚部缓解负担。
　　3.建议每两周一次的赤足跑，下意识的感受脚趾抓地的问题。
　　4.跑步时跨步的幅度减小，减少下坡跑的训练。
　　5.包上透气的创可贴，脚部避免在潮湿容易滋生细菌的地方停留。
　　俗话说十指连心，脚趾也同样。黑指甲的现象是一种慢性的跑步伤病，在发现有指甲轻微淤血时就应当反思自己的跑步习惯以及考虑好改善的方法。黑指甲问题并不是一两天就能恢复的，所以应保持耐心，解决伤病问题。
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