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请问穿塑身衣到底能不能塑身？
请问穿塑身衣到底能不能塑身？
我想问问?? 有些书上说那些塑身衣穿上可以管理住脂肪??控制脂肪生长方向 可以达到塑身效果? 请问真的是这样吗?
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
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问题分析：减肥的本质就是重新建立能量摄入和能量消耗间的平衡。从吃的多，消耗少，到吃的适量，消耗多，肯定就能减肥。另外减肥还是一个持之以恒和循序渐进的过程。意见建议：减肥是全身各个系统的均衡减肥，所以减肥的本身就是对全身脂肪的塑身。所以我认为靠外力减肥并管理脂肪，在医学上是讲不通的。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：本人认为运动锻炼才是关键,穿塑身衣到底塑身效果不佳.选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：塑身衣对人体塑形是有一定的作用的。所谓的塑身，就是要让体形变得更加完美，这可以通过推移脂肪来实现。塑身衣对人的身体有着束缚的作用。通过这样的束缚，会让女性控制食欲，从而达到塑身和减肥的目的。但是要注意的是，虽然塑身衣可以减肥和塑身，但是塑身衣不是减肥的衣服。如果你真的想通过塑身衣来减肥，那么可能就要失望了。想要拥有好的身材，除了穿塑身衣之外，还要少吃饭多运动。对于减肥者来说，塑身衣只是起到了辅助的作用。
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：穿塑身衣只不过帮你把肥肉挤到另外一个地方而已，不过穿着的时候胃口会小一点吧，但还是要靠自己控制喔。那是自己欺骗自己的一种方式，俺是过来人，可到夏天原形毕露 ，所以还是要靠运动的。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好，对于皮肤比较松弛的患者，脂肪分布不匀称，可以穿束身衣，这样可以让身体的脂肪，分布均匀，同时配合科学，饮食，合理运动，配合减肥，效果是非常好的，避免局部性肥胖，当然，可以穿束身衣进行运动，效果会更好，每天坚持运动两个小时，以清淡素食为主;
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好，穿塑身衣对于减肥有辅助作用，但是效果微乎其微，而且长期穿塑身衣对人体健康也不利。所以减肥建议你减肥一定要通过适当的控制饮食加上体育锻炼两者结合，效果更佳。饮食每餐控制七八成饱，饮食清淡，多吃蔬菜水果，可以做些有氧运动，比如:跳绳，慢跑，健美操等等。
问健身时不要穿紧身衣裤
职称：医师
专长：肝病,结核
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建议用些抗真菌性药物，穿宽松衣服，注意卫生，勤换内裤。。
问塑身内衣真的能燃烧脂肪吗？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 你好，对于你这样未婚女性绝对不建议穿。因为小腹那里正是子宫等器官的地方，穿过紧的衣裤容易导致不孕，更别说是特别紧的塑身衣了。而且年轻也根本没有必要，通过饮食和运动就可以控制体重。意见建议：塑身衣我觉得刚生育后因为身体变形，如果那时候要进行剧烈的减肥，可以穿塑身衣，有利于体形的恢复。但是也不建议长期穿。
问在健身房穿排汗型塑身衣运动减肥，是...
职称：主治医师
专长：肺气肿,感冒,肺炎,哮喘,支气管炎,气管炎,慢性支气管炎,支气管肺炎,肺部感染,支气管哮喘
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意见建议：效果不好说、损害应该没有。不过坚持运动一定会有效果
问塑身内衣真的能燃烧脂肪吗
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：效果因人而异，总体而言效果不明显，还容易反弹， 建议食动结合控制，以防对机体的伤害，
建议饮食主食粗细粮搭配，食物做到移样化，以保证营养平衡，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。 如油炸食品、肥肉、点心、油条等少食；减少单糖分摄入；忌食干燥食物；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等。
问我的前排牙齿突出上颌也突出可是我参加工作了不想影响...
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：13114
指导意见：你好你的情况适合固定矫正因为你是深覆颌要扩弓而活动矫正器达不到效果你如果担心美观问题现在又内侧矫正技术还有隐形托槽的固定矫正都不怎么影响美观
问关于重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
指导意见：你好，这种情况遵医嘱用是可以的，建议把药物放到冰箱里是比较好的！
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?2011 All Rights Reserved && &&塑身内衣的穿着误区
塑身内衣的穿着误区
塑身内衣的穿着误区我们穿着蒂诗尔美体内衣的目的是为了，不仅仅是我们穿上美体内衣身材好，而且当穿上一段时间，脱下来时，我们也一样能拥有女人的三围曲线塑身内衣的穿着误区。(1) 勒得越紧效果越好。（错）纤瀛内衣勒得紧一点不是效果更好吗，为什么一定要请专业人士代为设计穿着方案?如果是各种不相同的有缺憾的身体曲线,由于不完美的曲线成因及特点不尽相同,解决方案也要对症下药才行,勒得过紧的胸罩会令乳房变形，上身会令人呼吸困难，甚至引发“绿血病”。(2) 被塑身内衣勒痛是正常的。（错）我穿了一种束裤后经常感到腰部勒的很痛，而且束裤的腰部很爱卷，尤其是我坐着工作的时候，这是为什么？腰部的勒痛是决不应该发生的，腰部的卷边是束裤的设计存在问题。向你推销的人让你买了一条过小的束裤，你上当了。(3) 只要没穿破就还有作用，可以继续穿。（错）我买了一件广告上的塑身内衣，只穿了一个月它的腰部以上就松懈了，我打电话去问厂家，他们的答复是我瘦了，这是真的吗。我的一位同事也有和我相同的经历。用尺子为你找答案吧，现在你一定明白买你这件衣服的人为什么不给你作详细的测量的原因了。这样一来，你永远也搞不清楚，是不是内衣质量出现了问题。而且，我可以告诉你缝有记忆合金的腰封永远都会随你的身型变化的，你买的恐怕是劣货。最后一点，你那件松懈了的塑身内衣已经失效了。一般来说，一件优质的产品能穿两年。(4) 我还很年轻，身材也很好不用穿，等年纪大了再说。（错）哪些人适合穿马克宝迪内衣？产后需要恢复身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平，臀部下垂，大腿过粗的女性。以及那些局部有赘肉，难以减下去的人。25岁以后女性胸部就有下垂的趋势，这时就应该有意识的延缓身体的老化了。(5) 它是减肥失败者的新福音。（错）我穿了瑞兰尔塑身内衣后，再也不敢吃饱饭了，稍一吃多就会感到上腹很勒，喝过汽水尤其难过，这是我的塑身内衣尺码过小了吗？不一定，穿塑身内衣的目的之一就是控制你的食欲，腰部的约束感可以使你每餐不会吃多，8分饱应该是极限了。纤瀛塑身内衣的最主要的作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重
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胆囊切除术后的饮食原则
全网发布： 19:58
&& 切除胆囊后，机体便失去了胆囊的储存、浓缩、排泌胆汁和分泌等功能。表现在脂肪消化功能方面的问题是没有浓缩的胆汁进入小肠，肠内胆汁酸浓度降低，胆盐的含量也比正常人减少一半。如果摄入的食物中脂肪含量较多，会引起脂肪的消化不良并影响脂溶性维生素的吸收，经过一段时间后机体会逐渐适应和代偿，这一过程需要2～3个月。因此，在这一段适应的时间里，对脂肪的摄入量要加以限制，尤其是1次不能吃含太多的动物脂肪的食物。一般采用少吃多餐的办法，一餐食量不宜过饱。食物内容可以是低脂半流食或低脂软饭，如各种粥类、面条、面包、饼干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纤维蔬菜和水果等。烹调以炖、蒸、煮的方法为宜。根据对食物的耐受情况，脂肪控制可以从每日20克过渡到每日40克。手术后经一段适应时间后，再逐渐放开对脂肪食物的摄取。&胆囊切除术后的主要原因&&& 不少胆囊炎、胆石症病人在做了胆囊切除术以后，在3-6个月时间内，经常会有大便不成形、较稀甚至的现象。如果进食了脂肪性食物，则症状就更严重。这种情况在医学上叫做“脂肪性”。&&& 那么，胆囊炎、胆石症病人胆囊手术后为什么会出现呢?这是因为，胆汁是由肝脏分泌的，肝脏每天分泌胆汁约800-1 000毫升，胆汁经胆管流入十二指肠，帮助脂肪的消化，帮助脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。同时，胆囊还具有储存和浓缩胆汁的作用。&&& 但是，胆囊炎、胆石症病人切除胆囊后，由肝脏分泌的胆汁直接流入胆总管，进入小肠。当人们进餐时，由于肠道缺乏足够数量高浓度的胆汁来帮助脂肪的消化与吸收，人们的消化能力尤其是消化脂肪的能力就会明显下降。这样一来，就有一部分乳化不全的脂肪性食物随粪便排出，这时病人就会出现。&&& 另外，胆囊切除之后，肝脏产生的大量胆汁没有经过胆囊储存、浓缩，就直接源源不断地进入肠道，这对于空着的、没有食物的肠道也是一种刺激，也会引起或大便不成形。&&& 胆囊切除以后，身体为适应消化的需要而逐渐发生一些代偿性改变。在这段代偿、适应的时间里，消化吸收脂肪的功能会暂时受到一定的影响。为了较快地适应这种改变，胆囊切掉的人吃脂肪的量要适当地予以限制(即所谓低脂饮食)，尤其不宜一次吃太多的动物脂肪食物(如肥肉、猪蹄膀、猪脚爪、奶油等)。3-6个月以后，再根据身体对脂肪性食物的反应情况，逐步适当增加一些脂肪性食物，直到维持平时的正常量。如有不舒服或发生，再酌情减少一些或暂时几天不吃脂肪性食物。&&& 有些人把“少吃脂肪性食物”片面地理解为少吃动物性脂肪，而对植物油不加限制。其实，这样也会产生同样的症状。因为不论是植物性脂肪还是动物性脂肪，在肠道的消化和吸收都必须有胆汁参与。所以，如果一次植物油吃得过多，引起的症状是一样的。&&胆囊切除术后的生活护理。&
&&& &&& 胆囊是人身体里储存胆汁的场所，不断地将肝脏分泌的胆汁储存起来，并加以浓缩，在进食的时候，胆囊通过自身的收缩，将浓缩的胆汁排入十二指肠，以帮助消化脂肪。如果胆囊因诸如胆囊炎、结石、息肉、胆囊癌等种种原因不得不被切除时，人们将面对因胆汁得不到调控而引起的生理状态的改变。这时，胆汁将持续进入十二指肠，而在人们进食时却又不能得到足够的胆汁来帮助消化，会导致消化不良的症状出现，如腹部不适、腹胀、等。 &&& 手术切除胆囊是治疗胆囊结石的有效疗法。手术切除胆囊后，患者经过一段时间的调整恢复，可以获得自身的调节代偿，即通过胆管的代偿性扩张，有效地维持机体的正常生理功能。由于胆囊切除后代偿功能的调节需要一定的时间，此时人体的消化功能毕竟要相对减弱，因此，胆囊切除手术后的病员，在家庭护理上要注意以下几个问题： &&& 1）饮食指导选择易消化的食物。手术后近期，尽量减少脂肪及胆固醇的摄入，不吃或少吃肥肉、油炸食品、动物内脏等，如果因口感需要可适当用一些橄榄油来烹制食品。要增加富含蛋白质的食物，以满足人体新陈代谢的需要，如瘦肉、水产品、豆制品等。多吃富含膳食纤维、维生素的食物，如新鲜水果蔬菜等。养成规律进食的习惯，并且要做到少量多餐，以适应胆囊切除术后的生理改变。消化不良的症状大概会持续半年左右，随着时间的推移，胆总管逐渐扩张，会部分替代胆囊的作用，消化不良的症状也就会慢慢缓解。这时饮食也就能逐步过度到正常了。 &&& 2）恢复正常饮食，宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构，忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物，更应忌食肥肉、忌饮酒、以免影响肝脏功能，或造成胆管结石。 &&& 3）注意心理卫生，经常保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。 &&& 4）适当参加体育锻炼和轻体力劳动，忌长时间坐卧、活动过少，以利肌体功能的恢复。术后两三个月内，可以进行像散步这样的活动，以促进机体的恢复。 &&& 5）定期复查遵医嘱服药并定期到医院复诊，遇有不适应及时就诊。在医生指导下，服用消炎利胆的药物，如西药消炎利胆片，中药大柴胡汤合金铃子散加减等，并根据不同情况，补充维生素B、C、K等，对保护肝脏、防止出血有重要意义。 具体的饮食注意事项：： &&& (1)根据症状和对脂肪的耐受程度，不应过多摄人脂肪，并主张用植物油烹调。 &&& (2)在满足患者需要的基础上，总热能不能过高。和超重患者应减体重，使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给。 &&& (3)限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克，限制动物脂肪及含胆固醇高的食物，如内脏以及鱼子、蛋黄等。可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等。 &&& (4)蛋白质应按正常需要量或偏低，以每日供给蛋白质50克～70克为宜，但要选择含脂肪低的蛋白质食品，如脱脂奶、蛋清、海鱼等。 &&& (5)注意维生素摄入，尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充，其中维生素K对控制某些类型引起的出血有效。 &&& (6)忌用刺激性或产气食品，如萝卜、洋葱等，禁烟、酒。 &&& (7)采取少吃多餐，注意多饮水。
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发表于： 23:32
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