我13年初 天天在家宅着 熬夜 玩电脑 玩网游。。懒得洗脸。。。。吃外卖川菜各种红油 然后就。。悲剧了
之前额头从来不冒痘。。。至少也只是偶尔一颗的普通痘。。 13年4月份 摸额头，。。一个一个小包。。很粗糙。。当时还不知道怎么回事。我妈说 你脸怎么回事。 怎么都是一颗一颗的东西。是不是上火了！　　我以为如此。。 就去买了中药治痘痘的药膏。。摸了完全没用 还满额头得油光 那阵子完全没形象。同学问我是不是满头大汗要不要纸巾擦一擦 我很尴尬的心想 那是油。。。。　　暑假在家还是各种宅 玩游戏 熬夜。 8月底良心发现。觉得这样要完蛋，于是我开始上天涯搜治闭口逗的方法 之前已经百度过 知道这是闭口逗 各种方法 我是个嫌麻烦的人
看看就忘了。
后来看到一个帖子 讲吃复合维他命B 然后吃葡萄糖酸锌 还有摸A酸啊 宝拉珍选水杨酸之类的。 我当时一股脑都买了 想好好治！　　我算是很幸运的，第一次尝试偏方就成功了 看天涯还有那么多挣扎在闭口逗魔爪下的同志们 想来分享一下。。
　　我现在用的宝拉珍选 水杨酸 2%液体
　　paula's choice 2% BHA liquid
每晚摸一次
白天不能摸 会感光好像 　　爽肤水用雅漾喷雾 润肤露是欧蕙hydro formula系列的
戒用BB霜 辣的随便吃 　　复合维他命B 葡萄糖酸锌 每晚各一粒 　　额头不摸太油的东西。
楼主发言：30次 发图： | 更多
　　下面 开始上对比图。。。
　　很恶心的 　　密集恐惧症筒子不要看。怕吓到你们
　　从上到下根据时间顺序排列的 最后的是现在的　　
　　上面是初期 　　下面是摸了一个多月 的时候　　
　　楼上最后一张是最近的 错误拼成中期了。。。　　跟这楼的图是差不多时期的 最后2张1月多照的
　　　　我晕。。。上面说的最后2张是这两张。。 我好混乱
　　为虾米木有人理我。。。
顶起来。！ 有什么问题要问的吗 TAT
　　(⊙o⊙)肿么好的
　　之前摸起来是坑坑洼洼的。。
现在摸起来是久违的光滑触感
满脸泪啊。
我的额头终于可以重新反光了 而且终于不是油了
　　最有用的是paulas choice吗　　
　　@立顿草本 6楼
17:00:40　　(⊙o⊙)肿么好的　　-----------------------------　　一楼说了呀 吃的复合VB 葡萄糖酸锌颗粒 　　还有摸宝拉珍选 2%BHA
　　下巴上的闭口管用吗　　就是那种平常看不出来，但是一抿嘴就一下巴小米的那种
　　还有是只抹长痘的那块还是全脸都抹？　　
　　@虎啸票风 10楼
17:03:10　　下巴上的闭口管用吗　　就是那种平常看不出来，但是一抿嘴就一下巴小米的那种　　-----------------------------　　估计是闭口都管用吧！ 我的只是长到额头上去了。。。 我额头的闭口也是可以挤出小米粒的那种 不是脓包型的
　　等评论　　
　　@kikicarter 11楼
17:03:27　　还有是只抹长痘的那块还是全脸都抹？　　-----------------------------　　长痘的重点摸
我是也磨了脸颊 鼻头 因为这个也可以去黑头 使光滑
　　怎么用？　　
　　@SpanishRose
17:05:54　　长痘的重点摸 其他随便 我是也磨了脸颊 鼻头 因为这个也可以去黑头 使光滑　　—————————————————　　LZ的宝拉在哪买的？TB好怕买到假货啊……　　
　　哇。真的很明显有好转 不过想问一下楼主之前的痘印怎么解决用这些也可以消除嘛?敏感肌用可以吗?　　
　　BHA 刚开始摸了一个多月的时候
额头会有点干燥脱皮 注意补水 过几天就好了。 最好滴在化妆棉上 因为毕竟是酸。。
我不懂 然后都是用手指上的 结果手指有点脱皮 后来用化妆棉 手指脱皮就好了
　　@SpanishRose
17:05:54　　长痘的重点摸 其他随便 我是也磨了脸颊 鼻头 因为这个也可以去黑头 使光滑　　—————————————————　　LZ的宝拉在哪买的？TB好怕买到假货啊……　　
　　效果是很好，但是刷酸有风险
　　@小cola 15楼
17:06:15　　怎么用？　　-----------------------------　　很简单 吃复合维他命B 一颗
葡萄糖酸锌颗粒 一颗　　摸 宝拉珍选BHA 　　都是睡前清洁脸部后摸得。
就没了！ =3=
　　@爪爪哎呀呀 17楼
17:08:39　　哇。真的很明显有好转 不过想问一下楼主之前的痘印怎么解决用这些也可以消除嘛?敏感肌用可以吗?　　-----------------------------　　我也是敏感肌 ！ 可以用。
之前用A酸 就是很肿
BHA的话 完全不会敏感 o(∩_∩)o
　　为什么我抹宝拉这款感觉脸会干，用了几次闲置了，是抹太多难道？楼主怎么用的？　　
　　有用吗　　
　　@懒猪抱抱 20楼
17:10:05　　效果是很好，但是刷酸有风险　　-----------------------------　　哈哈 我是手摸额头咯得慌 硌怕了 而且这个东西是比较正面的牌子。 嘿嘿 应该有点安全保障吧
　　LZ宝拉珍选BHA哪里买的啊！
　　@你是瓶中的水 23楼
17:11:22　　为什么我抹宝拉这款感觉脸会干，用了几次闲置了，是抹太多难道？楼主怎么用的？　　-----------------------------　　我一般滴5滴在化妆棉上 够摸遍全脸
我刚用差不多2个月的时候 有干到脱皮 脱了几天 开始注意补水 进了欧蕙补水的乳 就没脱皮了
　　@虎啸票风
17:03:10　　下巴上的闭口管用吗　　就是那种平常看不出来，但是一抿嘴就一下巴小米的那种　　-----------------------------　　@SpanishRose 12楼
17:04:25　　估计是闭口都管用吧！ 我的只是长到额头上去了。。。 我额头的闭口也是可以挤出小米粒的那种 不是脓包型的　　-----------------------------　　好哒　　还有个问题啊，我本来买了A酸来着，看说明书不太敢用了　　备孕和哺乳期都慎用来着　　那什么，随时打算要孩子的人，能不能用水杨酸啊
　　@wener915 26楼
17:13:35　　LZ宝拉珍选BHA哪里买的啊！　　-----------------------------　　我是美国官网买的
时差党。。0 0
　　@虎啸票风
17:03:10　　下巴上的闭口管用吗　　就是那种平常看不出来，但是一抿嘴就一下巴小米的那种　　-----------------------------　　@SpanishRose
17:04:25　　估计是闭口都管用吧！ 我的只是长到额头上去了。。。 我额头的闭口也是可以挤出小米粒的那种 不是脓包型的　　-----------------------------　　@虎啸票风 28楼
17:15:06　　好哒　　还有个问题啊，我本来买了A酸来着，看说明书不太敢用了　　备孕和哺乳期都慎用来着　　那什么，随时打算要孩子的人，能不能用水杨酸啊　　-----------------------------　　A酸摸了就是开头第一张拼图的中间那张的效果。。我敏感肌 额头完全火辣辣的
就不用A酸了。 水杨酸没有反应！
　　这个我不是权威 ，，不敢说呀 还是安全起见等生完BB再摸。。
　　哭……不敢在淘宝买不知道要去哪里买
　　　　以上用到的所有。不超过30块美金。。。
　　羡慕LZ，买东西好方便
　　@wener915 34楼
17:22:25　　羡慕LZ，买东西好方便　　-----------------------------　　TB上也有呀！ VB 跟葡萄糖酸锌药店就可以买的 o(∩_∩)o
　　bump... bump...
　　我是长火疮一样的痘痘，不吃油炸上火的还好，一吃必长，摸起来好痛好痛，要大概一周才会好，痘印消除要一个多月-_-||　　肿么破　　
　　@随便丫 37楼
17:28:57　　我是长火疮一样的痘痘，不吃油炸上火的还好，一吃必长，摸起来好痛好痛，要大概一周才会好，痘印消除要一个多月-_-||　　肿么破　　-----------------------------　　TAT 好像这个我没长过
吐血。 我朋友有长 鼻头都是这种肿痘 而且寄出来都是脓 看她好久都不好。 TAT
　　马克　　
　　　　LZ是这个不？
　　@wener915
18:02:59　　LZ是这个不？　　-----------------------　　是的！
　　mark~~
　　@SpanishRose 36楼
17:28:46　　bump... bump...　　-----------------------------　　已经在吃天然B族了，所以刚刚果断去淘宝买了葡萄糖酸锌片和宝拉的水杨酸。请问lz水杨酸是不是在爽肤水后用？然后再使用精华液？具体在护肤的那个程序使用？
　　马克　　
　　打算试一下，码一下，有时间的时候试
　　这么神奇　　
　　赞　　
　　宝拉某宝假货多吗？　　
　　@死胖子555
19:08:46　　@SpanishRose 36楼
17:28:46　　bump... bump...　　-----------------------------　　已经在吃天然B族了，所...　　-----------------------　　我是在拍完爽肤水后上水杨酸 然后再根据自己情况保湿
　　马　　
　　马克　　
　　效果很好诶！
　　谢谢楼主~我现在就去买了试试~话说你的Nature's Bounty是哪儿买的？Vitacost么？
　　@凤姐没化妆 57楼
04:46:10　　谢谢楼主~我现在就去买了试试~话说你的Nature's Bounty是哪儿买的？Vitacost么？　　-----------------------------　　我是在我家附近的药店买的。其他的牌子应该都是一样的效果吧！
　　看看　　
　　我觉得水杨酸抹脸上油呼呼的　　
　　@宁静的雪ABC 60楼
08:50:02　　我觉得水杨酸抹脸上油呼呼的　　-----------------------------　　是有点这样的感觉 但是不是对皮肤不好的那种油腻呀 哈哈 忍受一下 睡前用化妆棉上的话比较均匀
　　痘印都不留么？　　
　　刘明　　
　　@发飙的慎唔 62楼
11:17:08　　痘印都不留么？　　-----------------------------　　我从来没敢挤0 0就没有痘印的问题 顶多手痒挠了一下 红了一会儿就好了。
　　好光滑~
　　啊，我一直在刷a酸，用的是达芙文，，看楼主的经历觉得水杨酸更好，，马上滚回去买，，那个vb和葡萄糖酸锌很有用吗，看好多人推的样子，原理是什么啊，　　
　　@金湘湘湘湘 67楼
15:39:56　　啊，我一直在刷a酸，用的是达芙文，，看楼主的经历觉得水杨酸更好，，马上滚回去买，，那个vb和葡萄糖酸锌很有用吗，看好多人推的样子，原理是什么啊，　　-----------------------------　　我搜过葡萄糖酸锌 功能里面有治痤疮的一项。 估计这是原由把！　　我专业正好学的生物。。 学过VB一族就是身体里面各种酶的辅脢 加速合成新细胞 分解旧的废细胞的。 有的医生开痘痘药 开的就是B6软膏 这样一整理能对上号啦
　　上次看到有人推荐说吃维生素B族和葡萄糖酸锌有用，我吃了2个月完全没啥效果。　　我额头上也是闭口粉刺，比LZ的稍微好一点点，现在用了SK2的神仙水，居然好的差不多了，还是有一点点吧，我早晚用的，用了一个月。其他的护肤品都没变，就化妆水换了，不知道是真的有效果，还是天气或者其他的关系，反正好了很多。　　刚才特意问了下老公，老公看了，说确实额头上的比原来好了很多。
　　@一刹那找错爱 69楼
15:51:15　　上次看到有人推荐说吃维生素B族和葡萄糖酸锌有用，我吃了2个月完全没啥效果。　　我额头上也是闭口粉刺，比LZ的稍微好一点点，现在用了SK2的神仙水，居然好的差不多了，还是有一点点吧，我早晚用的，用了一个月。其他的护肤品都没变，就化妆水换了，不知道是真的有效果，还是天气或者其他的关系，反正好了很多。　　刚才特意问了下老公，老公看了，说确实额头上的比原来好了很多。　　-----------------------------　　0 0 那我结合的边吃边摸BHA 那是BHA的功效大点咯？ 可是我之前前胸口也有粉刺 完全没摸BHA 但是吃着吃着 就自动消掉了！　　因人而异把 o(∩_∩)o
　　我现在才知道我额头上长得这玩意儿叫什么。射射楼主，好人
　　我也在用宝拉水杨酸还有壬二酸，已经快2个月了，怎么觉得没啥效果？？？？　　
　　我也用了宝拉，吃Vb的，没用啊………　　
　　马克　　
　　记号一下　　
　　@SpanishRose 　　已经加入购物车了，有水杨酸，壬二酸，还有一个C20的美白精华液，店主说是帮去痘印的！　　现在坐等发工资　　该死的公司，还不发工资，搞得劳资没法下单！擦
　　@SpanishRose 　　已经加入购物车了，有水杨酸，壬二酸，还有一个C20的美白精华液，店主说是帮去痘印的！　　现在坐等发工资　　该死的公司，还不发工资，搞得劳资没法下单！擦
　　本来想试试的，可是看到戒用BB霜这句话打算放弃了，我现在根本离不开BB霜啊。。。有痘印啥的，不擦BB霜根本没办法出门见人，摔！
　　吃复合维生素B+葡萄糖酸锌的撸过。。　　各一片，一日三次，效果还在观察中=3=。
　　确实有一些效果　　
　　水和酸用的一样，不过脸上某块闭合还是很顽固，停用酸还是会长痘　　
　　我去同事推荐的中医小诊所看的，目前有效果。现在护肤品 就是简单的婴儿霜，再也不感折腾了，之前都是用带泡沫的洗面奶洗出来的。
　　顶　　
　　a马克　　
　　帮你们M一个。。
　　开始还以为看到了自己的脸！　　气死我了，本来我一点痘都没的，用了契尔氏就开始猛烈长痘！
　　@哇哈哈哇咔咔 89楼
15:07:53　　开始还以为看到了自己的脸！　　气死我了，本来我一点痘都没的，用了契尔氏就开始猛烈长痘！　　-----------------------------　　回想我是用了契尔氏的金盏花开始长痘的 我还以为就我一个人这样
　　@SpanishRose 楼主窝在TB上找到的宝拉珍选 　　不过不知真假 　　而且很多人说脱皮 　　我最近皮肤冬季很干再用会不会脱皮更厉害啊？
　　马克，现在的脑门和楼主之前的一样~
　　Mark　　
　　标记　　
　　Mark　　
　　收！　　
　　@随便丫 37楼
17:28:57　　我是长火疮一样的痘痘，不吃油炸上火的还好，一吃必长，摸起来好痛好痛，要大概一周才会好，痘印消除要一个多月-_-||　　肿么破　　-----------------------------　　我也是长这种痘痘，硬硬的挤不出东西，一按就好痛 。。擦什么都不管用啊，前几天看到一个帖子，LZ说是体内毒素过多。用金银花藤30克（学名忍冬藤，也叫通天草）甘草5克，煎水服用。早中晚服用5天就好，我还没试，不知道有没有效果效果。
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长痘痘，如何去痘？
来源：互联网 发表时间： 21:23:28 责任编辑：王亮字体：
本内容来自互联网,有网友碰到长痘痘，如何去痘？,具体问题为:从初中开始长痘痘，开始是下巴，后来到额头，高中时候就泛滥到脸蛋，到了大学就全面开长，大四那年去美容院治疗，把痘痘都挑了，留了一些痘印和痘坑，但是几乎不怎么长了。最近这个冬天不知道是因为吃太多羊肉还是因为用了不合适的牙膏，嘴周围开始疯狂长痘，一个多月了好不见好，因为怕去美容院留印坑所以不敢再去，周末也约了中医，但是因为长痘痘我吃不香睡不好，整个人的精神状态都很差，工作效率也很低，脾气也差了，我因此很苦恼。大家有什么治痘痘的好方法？痘印痘坑怎么就能去掉？因为这些导致的心情不好怎么调节？我们通过互联网以及本网其他用户共同努力为此问题提供了相关答案,以便碰到此类问题的网友参考学习,请注意,我们不能保证答案的准确性,仅供参考,具体如下:(注意:本网只是整理不享有版权及不承担相关可能的其他责任,版权归原作者原网站所有,本网仅为了知识传播.)======以下答案可供参考======供参考答案1:
写论文写得有点累，来回答一下生活化的问题。。。传统上认为痤疮的发生与皮脂分泌过旺、雄激素水平过高、毛囊口异常角化致堵塞、毛孔中厌氧微生物过度系列均有关系。根据这个理论，通常使用维A酸类药物抑制皮脂分泌、螺内酯等抑制雄激素分泌、水杨酸等松解角栓，并使用多种抗生素抑制细菌生长，常常凑效，也常常无效，而无效的那一部分人，引起了我的浓厚兴趣。经过对这一类人群的长期调查和跟踪，并结合皮肤监测与分析，才知道平常人言必所称的“痘痘”并不一定就是痤疮，而是泛指皮肤上的各种炎症性的丘疹，它们产生的原因、表现可能有很大不同，使用前面这些一统天下的方法去处理，自然不一定行得通。即使表观上均符合痤疮诊断L的典型“痘痘”，其内的微生物构成也可能有很大差别。可是，对一般人来说，未经检测、只凭肉眼，没有太多的医学知识，想要分清楚自己的皮肤丘疹到底是痤疮与否，实在是比较有难度。那么，如何处理比较好呢？我的建议如下：1、有问题时就及早就医，不要拖，拖是大忌。但是你并不需要第一次就去大医院，当地的社区医院都可以处理，因为痤疮并不是一个疑难重症，而是常见问题，大医院的医生和小医院的医生都是参照同一个治疗指南开药治疗的，本质上不会有太大的不同。而平时使用水杨酸、植物提取物类的祛痘产品，大抵上也会对这类问题凑效，尤其是轻度问题。2、如果你确实是痤疮，首次治疗后见效了，恭喜你，从此可以自信做人；如果没有效果，那就要考虑是不是其它问题。3、如果你鼻子两侧在不热、不激动的情况下鼻侧和口周都发红起疹，那就请医生帮你检查一下是不是毛囊虫，若数量很多，就要考虑毛囊虫造成的玫瑰痤疮或毛囊虫丘疹。这个检查不贵而且速度快、难度低。（关于毛囊虫，请参见这里：）4、如果你皮肤容易脱屑、痒，前两次的效果还不好，你需要去大医院了，记得要带上前两次的病历和检查结果，考虑是不是真菌感染，这需要更复杂一点的检查，制片和染色，一般三级医院（设有真菌室），或者专科的皮肤医院才有真菌检查项目，所以你要去这类医院。通常造成此类问题的是马拉色菌，以前又叫糠z孢子菌，医生检查确认后会给你对应的治疗，如果胸背部也有，一般要首先要考虑真菌性问题（真菌还可以造成脂溢性皮炎。关于脂溢性皮炎的一般性护理，请参见：）。5、可能还有更少见的疑难问题，涉及到更多原因，前面的治疗可能还是无效，不要放弃治疗――还是应当继续求医。我曾接待了一位小伙子，全脸丘疹，连背上都有了，但是脓疱不多，脱痒得不停挠，以前也没有作详细的诊断和认真的治疗，他父亲是医生，认为这只是年龄问题，其实这种想法是极端错误的。有病，得治。那么在日常保养上，有哪些需要注意的要点呢？1、且慢刷酸。水杨酸、果酸，对于II级以下的情况，也就是以明显粉刺为主的是可以使用的。不要随意使用浓度太高的医用级产品（水杨酸浓度&3%或果酸&6%），以免伤害皮肤屏障，导致皮肤更容易受到有害微生物侵袭；在炎症明显的情况，也就是以脓疱、红斑、炎性丘疹为主的，不建议使用。2、注意饮食，要清淡、少辛辣。高脂肪食物、高糖和淀粉食物如巧克力、糖果、精制糕点，亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品、海鲜等，都会促进炎症发展，应当予以避免或减少摄入量。建议多食蔬菜水果、粗粮。3、熬夜、精神紧张、不注意休息，都会导致炎症加重，应当避免。4、适度运动，尤其是运动到出汗，对皮肤炎症有良好的缓解作用，这可能是因为汗腺会分泌多种抗菌肽，对于抑制有害微生物有作用。5、避免酒精和吸烟，这都会减慢炎症愈合的速度。6、不要遮。有的童鞋有痘痘不去积极处理，想到的办法就是拿彩妆遮，越遮越厉害，这是通病。7、要防晒。但是不要使用防水型的。最佳办法是打伞戴帽子。做到内在调理，外用合理治疗，相当一部分人都可以得到改善。当然，关于痘痘及其相似的肌肤问题，还有很多未解之谜，冰哥正在努力研究中。希望上述提示，能够给到大家一些初步的帮助。
供参考答案2:
「有痘图慎入！伸手党慎入！」看过各种文章，试各种别人用了有效的方法，为什么你没有治好痘痘？别人长痘的原因会跟你完全一毛一样吗，一毛一样吗，一毛一样吗？为什么看了那么多医生，却还是没有根治痘痘？「高效」抗生素、激素抑制！抑制！抑制！杀死！杀死！杀死！。「低效」温和药，对你无害，也治不好你。几个药，治一群人的病。医生也不告诉你为什么这样治。痤疮是一种多因性的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。我不是在背书！多因性不仅仅是指痘痘的生成是多种因素中的某种因素引起，而可能是多种因素中的某几个因素同时引起。这不是乘法，而是组合。所以你还是不打算自己根据皮肤机理和内分泌原理，找出长痘原因，再对症下药，选择做个永远长痘的伸手党吗？发现给每个个例分析很吃力，决定让大家学会自诊！第一步：你长的是什么类型的痘痘：中的第二点：你知道痘痘有哪几种吗？简单易懂的认痘法教给你。自行前往，随意点赞，随手点赞，随手点赞！找住最主要的痘痘类型。第二步：判断肤况如何？油皮一只还是总是感觉自己是敏感肌肤？（清水洗脸后的简单鉴别法，复杂肤质的「肤况」进修篇：，有兴趣同学可前往。），大神，里面多有得罪。小女孩不懂事，不要见怪。此处，我真的是想跟你讨论讨论。您说：“通常使用维A酸类药物抑制皮脂分泌、螺内酯等抑制雄激素分泌、水杨酸等松解角栓，并使用多种抗生素抑制细菌生长”，我的观点是：使用酸类多数都是为了软化和剥离角质，但「抑制」皮脂分泌、雄性激素分泌无论怎么看都不对。就像我们鼻塞了，难道不应该是通鼻，反而是放弃鼻式呼吸，改用口式呼吸？我们便秘，难道不应该是想办法通便，反而是想怎么绝食从而减少便便（嗯，不恶心大家，大家不会动脑子想）。所以当雄性激素水平升高，皮脂腺分泌旺盛的时候，为了不堵塞毛孔，应该「疏通毛孔」而不是抑制！一个血气方刚的骚年雄性激素分泌旺盛，你还抑制人家的雄性激素，想让人家变娘炮吗？同意「且慢刷酸」。最近很多人叫唤「刷酸换肤」（为什么豆腐妹会想起《整容液》！），但是天天使用和浓度不控，就是天天在给自己剥皮！剥皮！剥皮！敏感肌肤人群越来越多，和这个绝对脱不了干系！另外，在炎症明显的情况下，也就是以脓疱、红斑、炎性丘疹为主的，不建议使用！都发炎感染了，在伤口上撒水都疼，何况是撒酸！闭口痘可以适量用，千万别过！――――――――――以上，，10:25更新（先去照顾一下「美白」区的妹纸，饭迎转线：！）昨天说了第一步，第二步，简单回顾它们都帮你分析了什么？回顾完以后，今天我们来看第三步：第一步：先从痘痘表现出发，找出痘痘类型和特性第二步：从皮肤医学角度找出致痘原因第三步：弄清痘痘长到哪一步――对症下药痘痘的成熟过程是这样的： 受雄性激素和类雄性激素的影响，皮脂分泌旺盛，毛囊导管口过度角化。由于导管口径变小、狭窄或阻塞，皮脂等物质不能正常排出，于是在开口处聚集，角质和皮脂附着、凝结，形成角栓，微粉刺形成。毛孔口被堵得只剩下一条缝，随着角栓变大，毛囊管壁变厚变硬，顶着皮肤形成一个小米粒，这就是白头粉刺／闭口痘。毛孔出口被封死，角栓也在变大，管壁撑得快要破了，在这些堆积物质的滋养下，原本定植于皮肤的一些正常细菌，如以皮脂为食物的厌氧性痤疮丙酸杆菌开始异常繁殖，大量生成具有侵蚀性的不饱和脂肪酸，侵蚀管壁，管壁开始溃口，毛囊中的东西渗入真皮组织，于是形成了红色的丘疹和脓疱。如果堵塞物继续堆积，毛囊管壁爆裂就会导致局部炎症加剧，产生感染性炎症，并破坏了局部真皮组织，则会形成结节、囊肿，最终留下瘢痕。中国学网
教你如何结合第二步&第三步对症下药――此处应该有例子：不同肤质长的痘痘类型可能不一定。「干性皮肤和敏感性皮肤」：干性皮肤和敏感性皮肤多发炎性丘疹。但油性油皮肤同样会长炎性丘疹――因为过度去角质！在小豆腐的豆油群里，一个大妹子本来是个小油皮。但由于之前一星期去两三次角质，过度去角质令皮肤过敏发炎，长了许多炎性丘疹。也因为化妆，刺激敏感肌肤的同时，堵塞毛孔形成一些闭口痘和脓包。已排除内分泌影响。从她的相片看：「炎性丘疹」――脸颊上大片红色、「脓包」――嘴角孤零零的一颗。对症下药：我们给她配的是消炎抑菌的乳液，同时有保湿作用，形成皮脂膜，促进角质层修复。「油性皮肤、混合性皮肤」：这个典型是小黑妹妹。她是也是小油皮一只。之前用某中药药妆把好好的脸儿弄成了囊肿型痘痘脸，严重到去了医院做各种红蓝光、IPL，虽然脸颊上的囊肿型痘痘消了，但是留下了许多痘印。而且变成了混合性皮肤，脸颊容易敏感。经过半年，脸颊延伸到脖子还是会长痘痘，主要是闭口痘和脓包。这种情况，小豆腐判定她痘痘级别是：III度。原因：发育时期，雄性激素分泌旺盛，皮脂分泌过量引发毛囊堵塞，厌氧的痤疮杆菌增殖，渗入真皮导致皮肤组织发炎和感染。加上角质堆积，进一步堵塞毛孔。内分泌正常。对症下药――配的成分作用机理是：先软化和剥落角质，另外进行消炎抑菌，同时进行保湿。如果有同样情况的同学，建议一到两个星期一次针对出油多的部位进行分区去角质，保证皮脂正常排出。最近比较忙，希望评论区的同学能够学起来，分享给更多需要帮助的小豆油。留几个小问题：①除了雄性激素，有哪些类雄性激素同样会刺激皮脂腺，让我们长痘痘？②哪些生活上的坏习惯让痘痘赖着不走？③今天你学（点）习（赞）了吗？――――――――――以上，，18:25更新（看完以上，同学们已经能够拥有一定的自诊能力，以下看需更新）*更多的基础护肤知识可以到豆乎班学习，请先加私人小编号“douhuuu"。
供参考答案3:
下面总结一些痘痘的方方面面，基本该关心的问题都有涉及，全是以微博式碎片的样子展现，一个个问题方便大家阅读。 【痤疮发生原因】痘痘的发生与雄激素增高，皮脂分泌增多、毛囊导管口角化、痤疮棒状杆菌感染有关，痘痘有可能发生发展，皮损多，因此，治疗痘痘是综合性的结果 【痤疮治疗用药简写】：口服多西环素，早晚各1片（如对磺胺类、四环素类抗生素过敏，则不服用抗生素）；丹参酮胶囊，早晚各2粒；维生素B6，每天3次，每次2片。先用六周。外用护肤品，如薇诺娜洁面泡沫、控油凝露及清痘精华液。或雅漾的祛痘系列。华林胡氏中药面膜，消炎排毒最佳。忌嘴：香、甜、辣的食物不吃或少吃。供参考！ 【痤疮与毛囊炎的辨别要点】①表现――马拉色菌毛囊炎呈毛囊性半球状丘疹或小脓疱，痤疮为粉刺、小结节、小囊肿、大脓疱等；②部位特点――马拉色菌毛囊炎在胸、背、上臂散在对称分布，痤疮以面部为主或从面部首发，无明显对称性；③疼痛感：马拉色菌毛囊炎无痛或微痛，严重的痤疮会有明显的疼痛感。 皮肤有油腻、起痘之类的朋友，都应当日常 少吃甜食。把甜饮料、零食和甜点改成水果、蔬菜、薯类、酸奶和自制豆沙，坚持几个月，皮肤或多或少都能看到改善。 【用于治疗青春痘（痤疮）的维A酸、尿素、 果酸、水杨酸分别有什么不同？ 】 激素依赖性皮炎首先必须立刻停用外用激素。根据机制，治疗对策1、恢复皮肤屏障，外用医学护肤品，2、抗炎治疗，羟氯喹等，3、稳定血管神经高反应性、服黛力新，4、玫瑰痤疮型加服美满枚素。配合冷超、黄光、射频、ipl治疗，疗程3月一1.5年，有耐心和信心，可以治好 【粉刺发炎】本是近看才看得到的暗粒，全部变成红色。这种医生给的方案是白天克林霉素晚上维A酸。擦完药一般两种情况，要么消失要么变成带脓头的痘痘发出来。带脓头就刺破贴人工皮，发炎很厉害可以擦百多邦或者夫西地酸。另外医院做果酸换肤也能让闭合粉刺露头，但医生会评估有没有必要做。 【常备药膏】：达芙文（阿达帕林凝胶）、施灵乐（壬二酸）、obagi 0.05%A酸、白兔牌暗疮膏、露得清5%过氧化苯甲酰、班赛（5%过氧化苯甲酰）、阿昔洛韦乳膏（治疗单纯疱疹）、百多邦、红霉素软膏、The Body Shop茶树油急救棒,除了一个擦烂嘴巴的，其他居然都是擦痘痘的，华林胡氏中药面膜，不属于药膏但是很好用，还有一个murad的痘痘膏，但不好用。 【一些跟痘痘相关的科学研究】吃辣不长痘(这个我是，吃多辣都不长，但是吃带很多油的辣就会长）；吃油(高脂肪)长不长没定论，有的人长有的人不长；吃糖(高GI值)长；牛奶长(所以牛奶要控制量)；咖啡长(咖啡因)；动物内脏长。但是应该每个人不一样，有些人对这个敏感有些人对那个敏感。。【查螨虫的必要性】我觉得长痘痘查螨虫还是有必要的，因为我烂脸就是治螨虫治好的。当年有一阵子不是很流行各种治螨虫么。虽说医院专家临床上都说毛囊虫不必在意，但是，我就偏偏是一瓶“中州药膏”治好的高中时期全脸痘啊。现在广州都买不到这个药了。百度叫做“氧化锌升华硫软膏”。所以有的时候有些事情也说不清。 【管住嘴】痘皮也好干皮也罢，我现在觉得管住饮食比外擦任何药来得都有效。管不住嘴你就烂脸一辈子不要抱怨了。至于什么要管什么不用管，你不做功课想问一 句就得到详细解答，我建议你去找收费咨询的。不愿学习不愿改变自己的人，谁都帮不了他。我也不想帮。说到底，别人的事，我管那么多干嘛，吃力不讨好。 【别以为自己脸油就一个劲狂洗】痘皮的愿不愿意听我一句话：不要再洗了！把脸洗到皮肤屏障不全外部细菌入侵会更容易长痘的。 【戒糖说】不长痘痘的人跟着起什么哄。有些人他就是一辈子不长一颗痘，我妈就是，那是基因，羡慕不来的。我吃一块蛋糕我明天就烂脸，我妈吃十块蛋糕啥事儿都没有。为了不烂脸，坚持低GI坚持戒糖，我不也是没办法。反正长痘的戒戒试试看，什么多余的“啊他吃了也不长”都没必要说，你不试怎么知道你吃糖长不长。 【痘皮习惯】啊啦，我又记起来一个。痘皮不要用毛巾，毛巾藏了好多细菌。毛巾是用来按干水份的，不是搓脸的。其实都不要用毛巾也好，洗完脸用纸巾按干水份。当然，纸巾选好一点的。非要毛巾的话记得定期消毒，该换就换。啊啊啊，还有一个。唇色深的坚持一段时间唇部磨砂会有改善。 【有病找医生】有皮肤问题真的尽快去大医院挂皮肤科专家门诊，有的时候你觉得你脸上爆了满脸痘，到处求痘痘药求偏方，结果医生一看，你长的是丘疹。痤疮擦痤疮的药，丘疹擦丘疹的药。我目前觉得定期去医院照蓝光比搽药好。（亲身经历一擦壬二酸或过氧化苯甲酰就留坑的悲剧史+被大医院小医生把过敏当痘痘治的悲剧史） 【护肤因人而异】有些东西真说不清，长囊肿型痘痘我擦阿达帕林也能擦好，所以囊肿型也不完全是炎症痘痘？2、戒糖之后，一周要长一颗痘痘都难，长了都一定是前一天吃了冰淇淋，所以戒糖还是重要啊。3、红光对痘究竟有没有效？照红光之后真的没长过炎症痘，但是也是从那时候开始戒糖了，所以我也说不清了。 【经验说】我发现在我脸上的一种现象：囊肿型痘痘，擦班赛或者施灵乐再配合华林胡氏祛痘面膜好得快，几乎擦一次就瘪了，但是消炎处理不好也会留痘坑。囊肿痘之所以留坑，我觉得主要是里面白细胞聚集释放溶菌酶以及炎症刺激产生MMP酶溶解了正常真皮组织有关系。我觉得跟药物的关系：班塞作用机制是释放游离氧离子杀菌时，活性氧簇激活了体内MMP酶系统导致真皮层胶原降解，也说得过去为啥用了会留坑。 有的时候你不得不面对事实：你以为某个肌肤问题是擦某个护肤品擦好的，实际上，只不过是它自己好的。。。比如痘印，本身也会消掉的，只是时间问题。。。皮肤嘛，状况稳定才是最好的。我的二次过敏爆痘好了，但是，我想说我停掉某个怀疑致痘的东西是对的。 【痤疮与激素】有些妹纸因为痤疮，多毛，或者担心PCOS，查激素雄激素并不高，为何？因为激素六项查的是总睾酮（雄激素），而有活性的是游离睾酮，而且睾酮/雌二醇的比值也很重要，雄相对高而雌相对低也有可能造成“雄高”的表现，建议复查更多指标计算游离睾酮，例如SHBG和白蛋白。 【维A酸类】 a) 0.025%~0.1%维A酸霜或凝胶：此剂可以调节表皮角质形成细胞的分化，使粉刺 溶解和排出。开始用药5-12d时皮肤有轻度刺激反应，如局部潮红、脱屑绷紧或烧灼感，但逐渐可以消失。故应从低浓度开始，每日晚上应用一次，避免光照后增加刺激性，症状改善后每周外用1次。 b) 13-顺维A酸凝胶：调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，每日1-2次 c) 第三代维A酸类药：0.1%阿达怕林凝胶，每晚一次，治疗轻、中度痤疮有较好治疗。0.1%他扎罗丁乳膏或凝胶，隔天晚上使用一次，以减少局部刺激。 维A酸，阿达帕林，他扎罗汀怎么建立外用耐受呢？1，每周2次。2，隔天一次。3，每天停留30秒，每三天递增30秒，一月后停留五分钟并尝试停留面部过夜，最后建立起耐受。若刺激可先抹一层保湿乳。皮肤炎症重者需白天使用抗生素外用， A酸能增加抗生素渗透作用。一般持续12周以后，面部痤疮皮损会明显减少。 【过氧化苯甲酰】：此药为过氧化物，外用后缓慢释放出新生态和苯甲酸，可杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配成2.5%、5%和10%不同浓度洗剂、乳剂或凝胶，应从低浓度开始应用。含5%过氧化苯甲酰及3%红霉素的凝胶可提高疗效。 【抗生素】：红霉素、氯霉素或氯洁霉素，用酒精或丙二醇配制，浓度为1%-2%，疗效较好。1%氯林可霉素磷酸酯溶液系不含油脂和酒精的水溶性乳液，适用于皮肤干燥和敏感的痤疮患者。1%盐酸氯林可霉素也同样有效 【痘印】 ①已成坑状的痘疤，是无法修复并淡化的，因为真皮层已遭重挫。 ②如果是痘刚痊愈还没淡去的印痕，日常选用含B5、尿囊素等消炎修复成分的基护，再加强抗氧化及防晒，痘印自会淡化。 ③因黑色素沉淀而形成斑（痘）印，需要用美白类猛药才可逆。 【关于爆痘】:1，如果你刚开始使用维a酸，水杨酸，壬二酸是可能爆痘的，一般1-2周就消失了，也见过一个多月的但不多，爆痘可能是闭口增多也可能是红肿痘2，如果爆出来是红肿痘建议先查查是不是快到月经期了，其次自查是不是狠狠挤过痘感染了！3，闭口增多建议自查是否日常控油祛痘工作不到位，是否换环境，是否减少了用量或换了效果弱的产品4，如果是新用某护肤品后爆痘，最好的方法是记文档看自己以前是否用过类似产品进行排除，记住一些常见的高致痘率成分进行自查，另一般这种成分不会睡一觉就爆痘。4，爆痘不见得就是不好，如果满脸闭口我想你也是希望能爆出来清理掉。 油痘皮还是对自己宽容些吧，黑头可能皮脂腺退化了才能彻底解决；痘痘是个长期奋斗过程，即使如我战痘成功后还是会偶尔冒痘，接着又进入治痘-灭痘印的死循环；皮没办法就是出油多，额头照相总是发亮状态；油多了弄不好就氧化的脸暗沉；我的想法是能大部分控制住就很满足了【一些杂碎的唠叨】很多战痘多年的人都知道祛痘刚开始有的人会有爆痘期，一般持续1-2周，最难熬，痘痘不见好反而还严重，很多人就放弃了。这个也不是无缘无故爆痘，如果你仔细想想都是以前长过痘的地方或者闭口里爆出来的，坚持下去吧，按照俺的经验6-8周见大好，8周后就不用再像以前那样一门心思祛痘了。 最近我发现长大的红肿痛痘，好几天消不下去，这种不仅是痤疮丙酸杆菌过度增殖可能和体质关系也比较大，这种只有10%的过氧化苯甲酰连续用一周甚至更长时间才能消下去，acnefree的点痘胶挨差评就是有一些人长这种痘可别人没几天就消了他的总消不下去，这种痘千万别抠，特别容易留痘坑和时间很长的痘印。这种顽固难消的红肿痛痘，不能挤因为总挤会形成某个地方反复长痘炎症消不下去，除了用过笨能明显改善的方法就是改变饮食结构，少油少糖少高热量饮食，我以前爱长这种痘，后来就不怎么长了，除了用点痘胶应该饮食改变作用也很大。 作为有腹肌的健身党同时是资深痘皮，大家都问饮食上怎么注意，不需要背gi表不需要看见食物就查1:尽量吃天然的食物（我八块腹肌的男神说吃之前想想这食物100年前就存在了吗，不存在就别吃）2:远离高糖分食物（包括水果）3:远离高油脂4:不吃深加工的，能做到这几点人精神状态好，不容易冒痘，不容易得病. 有的人说我一吃辣椒就冒痘，这和辣椒gi没有关系和它是不是中医的”发物”关系不大，有两个原因1:辣椒素不耐受体质，冒痘可以作为不耐受反应，就像牛奶不耐受 拉肚子一样2:辣椒是伴随高油脂吃进去的，比如辣椒油，火锅等，罪魁祸首还是高油脂。 【继续唠叨】为什么说只祛痘不养皮是耍流氓呢，因为很多祛痘成分不同程度让皮肤干甚至时间长了容易敏感皮，这和祛痘原理分不开不要看到这个就不祛痘，这也是很多人不会祛痘最后变成敏感痘皮，一般痘皮是极少天生敏感皮的，后来发现法国和美国医生早就是两头抓我就更坚定了，根据粉丝反馈中国有的地方也是可以做到的 给敏感皮和薄皮编了套顺口溜：温和清洁、养皮为主、多防晒，心态平稳不乱作；给痘皮的顺口溜：彻底清洁不过度，合理刷酸重养皮，严格防晒少化妆，耐心坚持不急躁；给干皮的顺口溜：温和清洁少用皂，先补水后保湿，保湿过后记锁水，我爱咋地就咋地；给油皮的只有一句话： 保护好皮脂慢慢的老去吧 为什么都说毛孔缩小不了呢？我作为一个油痘皮，毛孔一直挺小的而且缩小后没怎么复发。毛孔大有挺多原因，但是90%以上是油脂分泌物堵塞或其他废旧角质等排不出来，完整的套路是彻底清洁-蒸汽敷清洁面膜-坚持用化妆棉擦拭1-2%水杨酸产品或者华林胡氏全效修复面膜（清理毛孔上乘），对于30岁以下的毛孔粗大皮肤，都可以控制在良好范围的。当然刷酸或者做清洁面膜后强大的补水很重要。 【挤痘痘后怎么办】痘痘破后流出来的液体通常不会扩散痤疮, 因为那些都是已经死了的细菌(痤疮丙酸杆菌). 除非它承载着金黄色葡萄球菌.当然还是不建议大家挤痘,虽然按理来说细菌不会被传染致痘.痤疮丙酸杆菌只是引起痘痘的条件,就算正常皮肤上也有这细菌.痘痘会起来还是因为炎症. 很多时候细菌没了炎症还会持续.不麻烦的话，就点个赞吧!!!!!!!!!!!
供参考答案4:
（本来是吐槽贴，后来变成长期更新美容纪录贴-_-#）豆龄八年的人来吐吐槽。中药？曾经在北京读书的时候，早上四点多爬起来，坐好久的地铁，排队去跟坐在小板凳上的爷爷奶奶一起挂号~看过老家两个有名的中医（一个看好了我姨妈的中风呢，一个看好了姨夫的白癜风呢），其中一个好像有用哦，可惜后来再复发了去看又不管用啦~不胜枚举啦~（对了，插个段子：我妈给我熬药，辛辛苦苦，大过年家里都是中药味，最后她说：我感动得了天，感动得了地，就是感动不了你的痘痘。）现在我正在吃第N个中医的药，特需号，一次挂号费的自费部分150哦~坚持两个月了哦~好像有用？【可是真的不确定…那你问我为啥还吃？因为我不想以后再给别人说什么“那是你以前都没坚持吃”这样鬼话的机会！低GI饮食?运动？心情好？不熬夜？大四的时候，实在不行了，开始网上看英文资料（花了好几十刀下载的），发现有人提出现在看来所谓的低GI理论，开始吃素，少油，少辣，少糖，少精粮，戒零食哦~每餐饭最多7成饱~外加每天瑜伽，健身操，跑步哦~再外加每天睡十几个小时哦~再再外加刮痧和拔罐神马的哦~瘦到90斤哦~嘿嘿，成了一个瘦瘦的健康的豆花妹哦~反而之后出国了，认命以后开始胡吃海喝，期间还有些抑郁和月经不调哦~可是痘痘却好转啦！【当然后来又复发，那段时间我还在跳舞蹈呢（对了，我有一个关系很好的阿姨，她每次看我因为痘痘很注重饮食，就总给我讲她的故事：我以前刚来北京，满脸长痘痘脸都肿了，天天这不敢吃那不敢吃，但是怎么都不见好，后来一气之下不管了，跑去火锅店大吃一顿！――嗯，她是重庆人――然后也不照镜子了，没过多久它自己就好了呢~~~~好了呢~~~了呢~~呢~）维生素B？锌？不饱和脂肪酸？嘿嘿，我现在在吃，坚持一段时间了，也许有效吧，或许心理作用，因为最近好转，【但是非常不明显关联，因为这段时间我也吃中药，刷酸，没有控制变量，也没有任何一个是立竿见影的各种护肤品？仪器工具？大学长痘起，从一开始不明就里，可伶可俐，李医生，国货，到后来还是不得不重视，开始尝试药妆，也开始各种……控油的，保湿的，植物的，无添加的，有机的，酸的，甚至美国邮购的bp，还有英国的有机organic pharmacy的护肤和排毒药神马的，啥没试过？在美国的时候也是各种尝试啊，红蓝光的仪器，买！洗脸刷，买！啥有可能让我不长痘，都试试！我甘当小白鼠！而且要买好的！贵的！大牌的！【不过那时确实不得要领，很多可笑的尝试，都是失败告终抗生素？吃了盐酸米诺环素，也许是量没掌握好吧，反正就是头晕眼花恶心，不好拿生命开玩笑，【没坚持（不过停药后一段时间，皮肤开始好转，不是很确定是不是抗生素的后期效应？）刷酸？前段时间去医美，果酸＋OPT，痘痘加重，因为没办法上班要见人，还是得上妆。可是一塌糊涂，脸色差，脱皮，一个疗程下来，没有效果，下一个疗程实在没信心能辞职在家治疗，【遂放弃（不过有认识的人，在九院中药+果酸治疗，彻底好了）内分泌or激素？从小我就痛经，那种要死要活靠止疼药活下来的，以前吃过天喜丸，说不清作用到底如何，感觉不明显。我自己也没有明显的经期前痘痘加重现象，相反，有时候经期前皮肤反而最好，有同事夸我皮肤发亮，那时候正要拜见大姨妈。激素水平查过两次，我天生是汗毛比较重，怀疑过多囊，可是抽血和B超检查结果都是正常范围，但是也许比例上雄激素略高？反正有吃药【依旧无果告终偏方？什么醋泡生鸡蛋，什么鸡蛋滚脸，现在还在吃熊胆粉【嘘还有啥？性生活？没有…不如为了治痘痘去找个备胎试试？【喂最近莫名其妙，好了一些。很担心，这也和以前一样，每次以为终于要说永别，才发现其实只是短暂的分离。每次以为终于可以搜“如何祛痘印？”结果小别胜新婚，还是默默把那个“印”字退格。所以，中药我还是喝，蒸脸器还是买了，复合果酸还是要用，就当痘痘明天还会爬上我的床头。说了这么多，是因为每次别人看到我，想给我介绍什么产品什么医生，我都会心想，老娘跟它拼了八年，神马世面没见过，轮的上你来班门弄斧？可是，转身还是默默考虑一下，大不了戴上病急乱投医的帽子，都能理解。长痘痘的人太多太多，好的，没好的，各有各的原因。我曾经想过，如果我找到了治愈痘痘的方法，我肯定是个大富婆。因为我自己知道，痘痘给我带来的痛苦，这些年，为了痘痘，一辆好车的钱肯定是花了。那为什么医学到现在都没有真正好的解决方法？除了痘痘不像癌症那般立竿见影要人命，所以真正好的医生也许有更重要的事情，我觉得吧，生物课上说得那句“皮肤是人体最大的器官”这句话不是盖的，其复杂性也不是闹着玩的。最后，关于化妆，说一点。粉底呢，该涂就涂。曾经大学不敢用。害怕如别人说的越用越糟，结果我的大学除了学分绩，什么都多少耽误了。而我一个大学同学，每天画仔细的粉底，虽然不可能完美，但人家可以自信大方，还是被公认的美女，现在皮肤好好的，什么都没耽误！我自从上班也开始用粉底，现在技术越来越好，痘痘也绝对不比以前不用的时候差。而且，感谢主，我虽然瘢痕体质，身上各种疤，脸上到目前没有太麻烦的疤痕。所以，粉底呢，还是可以用，而且建议用，最好选择好些的牌子，我用过covermark，armani，还有twany century，遮瑕是amazing cosmetics的。感谢它们让我在人前有自信，希望终有一天可以说再见，我会好好道个别。擦点口红，提亮肤色，还可以转移痘印的注意力。保护好眼睛周围最后一片净土，不要等老了，终于痘痘没了，又开始花钱去干纹眼袋黑眼圈。这是台湾那个什么达人的心得，深感赞同。当然，脖子也是一样。年轻的时候不懂抗皱，就如小时候不懂抗痘。至于其他产品，有差劲的，鸡肋的，个人喜欢的，都不推荐了，因为这么多年下来，我发现，甲之蜜糖乙之砒霜，更何况我都没好（好了也可能是神终于怜悯了），还是不安利了。不能解答你的问题，因为我也在寻找的路上。…………………………………哎，刚才打这段文字的时候，其实也想到了很多其他的，痘痘这些年带给我还是很多正能量的，那就再逼叨几句吧，权当后续吐槽。1，不再轻看别人的痛苦，也不再自以为人定胜天。2，开始关注美，从护肤，到着装，到发型，再到矫正牙，反正已经长痘了，戴个牙套也不会再差到哪里。除了痘痘，其他都搞好，就等痘痘结束变身美女。其实即使还有痘，也已经是很多人称赞的白富美了。【捂脸，遁走3，搜索能力大幅提高，各种网站论坛没有我找不到的，中英文都不在话下。4，有痘痘还爱你的，那都是真爱啊【呵呵，那我还单着作甚？这可是另一个长长的故事啦！5，心里承受能力极大提高，性格变更好了，朋友更多了。真的，你会发现，别人的癌症比不上自己的感冒，同样的，你的痘痘比不上别人的发烧，没人那么在意，除了你自己。…………………………刚才看到了的回答，因为匿名不能评价，这里说几句吧。之前就关注你，并且点了赞，因为确实都是金玉良言，可是如果不是我切身经历这一切，请允许本宫道一句：臣妾做不到啊！因为确实有人就是看了什么医生吃了什么药用了什么产品就好了嘛！也许我也可以啊！不到最后一刻，谁知道我就是那种无药可救型的呢！你不让我试试，也许我就错过了一种可能！所以，如果不是已经战痘八年并且无果，我肯定给你点完赞，转身还是要尝试一下各种方法！因为！我不能束手就擒啊！不能坐以待毙啊！因为那玩意儿TMD长在我脸上！丑不说！还痛！说以上这些，其实还是希望大家多理智对待自己的痘痘，晓安的回答真的很到位。也希望更多时候，人们能理解并心疼长痘痘的孩纸们，没有真爱过不懂别人失恋的苦，没有长痘过也不别人烂脸的痛。――――我是更新内容的分割线――――----------4.13更新------------更新一下，从3月开始去美容院做护理，手工项目，以补水为主，感觉还是不错的，因为之前痘痘慢慢少了，但是每天还是满面油光，也会浮粉。4月11日开始医美的项目，做了飞梭镭射(fraxel)和水光，因为常年的痘痘导致皮肤暗沉、粗糙、油腻、毛孔粗大，估计不使用狠手段是不会轻易好的... ...如果效果好再向大家汇报。----------4.23更新------------上次做那个飞梭+水光，一开始飞梭的前两遍挺爽的（我是厚皮受虐体），但是到第3、4遍，我的脸就开始火辣辣的疼，飞梭结束紧接着水光，我的眼泪已经快要飙出来！做完后用冰毛巾和面膜镇定，基本和一起做果酸的感觉差不多，但整个脸是红红热热的，眼周还有些出血点。因为是周六做的，周日一整天就不出门，在家宅着，不停的用补水精华。看电脑什么的也都带着口罩，感觉皮肤开始变黑变粗糙。好在我以前做果酸经历过坑可怕的，所以这次有心理准备，就忍耐。周一上班，我还是会上一点防晒和粉底，依旧戴口罩帽子防晒，同事可以看出我的脸有点红，但不明显。周一晚上回家用化妆棉卸妆，一擦就掉了一大堆黑黑的死皮，脸上光滑了很多。周二照旧，晚上再卸妆，基本上死皮已经掉了八九成，脸上摸起来光光的，可以看出毛孔小了不少，淡化痘印不明显。然后每周继续护理，依旧以保湿为主，到今天为止，感觉效果还是不错的，皮肤整体光滑度明显提高，出油减少，肤色更均匀了（遮瑕已经不用很久了）。嗯，上周末骑行的时候已经可以比较自在的素面朝天了。----------5.12更新------------答主前几天去日本，大概穷游太辛苦，日本又干燥，直接爆了两颗打豆豆，眉毛里面也有一个红肿的即将发的，心情跌落谷底，生怕痘痘又回来找我了。然后箱根去泡温泉，时间很短，但是！挤过的痘痘不痛了，退了一层皮，瘪下去了~~~整个脸也软软亮亮的【好开心！回来后第一件事就是去美容院做护理，顾问看了我的脸大呼好干，让我补水啊补水！虽然晒了9天后我最想要的是美白啊美白！！！补充一下，此次日本又买了albion的健康水和28天密集美白，前者用来替换我当前用着感觉相当不错的caudalie的葡萄水，后者待我用完再评价。另，没经住诱惑，还买了pola美白丸，目前囤货可用9个月，让我不晒黑地度过这个夏天吧。----------5.18更新------------昨天做了第二次的飞梭+水光，来更新 一下。日本回来后，皮肤状况一直不太好，脸颊周边容易生小痘痘，嘴周还生了那种肿痛的没有出口的痘痘。虽然不至于大面积爆发，但是一两颗就足以影响心情了。昨天去美容院，因为韩国请来的皮肤科医生每个月就来一次，除了跟上次一样的飞梭镭射和水光（含什么PDRN），还打了痘痘针。虽然我觉得脸上痛的疙瘩就那么一两个，但是医生硬是给我打了10针，一针80块，太坑爹了！之前去的那家医美只要50块啊！！！不过开心的是，几针下去，都瘪了……瘪了……了……按照上次的经验，第一天做完，脸要两天的时间才能见人，所以昨天做的时候挺担心的，估计今天要请假了（已经建议医生周六就来，可是人家日程慢慢，不是我们能左右的），但是这一次，因为镭射做完挺痛的，医生让我又补了一次麻药，所以做水光的时候就不痛，做完脸也不会太红的可怕。然后，昨晚敷了一片舒缓面膜，再涂了厚厚的面霜，最后睡前又补了一层马油，今天早上起来，虽然脸有反黑，眼周显然和脸的颜色有差，但是轻轻上一层粉底（因为twany century是真的养肤才敢用），还是可以见人了。于是我就戴着口罩去上班啦！摘掉口罩，同事都没说什么，看来这次恢复的真快！----------5.25更新------------这一次的飞梭和水光治疗，跟上一次确实不太一样，除了前两天稍微有粗糙感和反黑，没有明显的结痂蜕皮，晚上卸妆用化妆棉使劲擦也没有下来什么东西，感觉不是很有成就感啊！！但是一周下来，有明显感觉皮肤又变细腻光滑了一些。我要坚持敷面膜，加油！----------6.16更新------------来来来，这次一定要更新下。上周五去做了第三次治疗，见到医生后表示：1. 痘痘还是没有灭绝，额头和口周会发那种红肿的包；2. 油！油！油！医生1. 给我开了他韩国带来的药，吃两周；2. 本次治疗为痘痘针+水光，不做飞梭。19针痘痘针……其实我数了只有13针，但是护士硬说有些痘痘比较大，我已经懒得辩白，无所谓了，这韩国医生有点较真啊，连那种一般的小粉刺都要给我打一针，痛啊，而且很贵好么！！！不过，效果是，痘痘都瘪了，特别是我下颌处那种硬硬的不痛也发不出来硬疙瘩也消下去了，就很开心！！！做完水光，真的没有油光了！！！坚持一天下来，略微出油，比起之前十分钟就开始满脸发光，好的不是一点半点。满足了。----------7.22更新------------7月10日晚上又去做了水光，因为美容院里面飞梭的卡用完了，就只做了水光，另外几针痘痘针。这次效果依然不错，皮肤光滑有弹性吼吼。而且我也开始用albion的28天美白精华了，现在已经用了13天的了，感觉真心有用诶，痘印什么都淡了，脸上也光亮了。当然，这是和水光配合一起的，没有做固定变量实验哦。----------8.30更新------------好久没更新了啊，8月初又做了一次水光，另外加……全脸脱毛（捂脸嗯，大概，我在不长痘痘后，开始一点点实现最初对自己更高的要求。当前的底线是，不会打什么瘦脸针啊，填充啊，之类。不排除再老一些的时候打打热玛吉……反正仅限于皮肤管理，希望自己看起来是年轻的，干净的，就可以啦（你以为这个要求不高么，哼哼声明：我爱的是大表姐这一类的，坚决不会总上整容路线。（看到满街满网路的整容脸真的想翻白眼！前几天的时候，有一天做梦，梦到自己又开始长大痘痘，醒来后第一反应就是摸脸，看来从内心深处，我还是没有完全走出痘痘的阴影啊，毕竟曾经与之共处8年多，不是一朝一日就能完全摆脱的。不过，现在的皮肤真的越来越好，下一次医生日会给我开一些药，说是可以从根本改善油性肤质的，韩国很多人都会服用，大约半年到一年可以根治，服用期间不宜怀孕，没有其他副作用。嗯，期待。p.s. 就粉底说一句，之前用twany century的粉霜，现在对遮瑕的要求越来越低，主要目的是改善肤色不均，所以改用serge lutens的粉饼了，非常轻薄，也不油腻，但是比起twany，又少一分光彩和水色，所以啊，还是继续调理皮肤才是王道，有一天能彻底素颜便是我的终极目标。----------11.03更新------------2个月没更新，那是因为我换了新工作忙到没有去做脸！而事实是，我这两个月每次姨妈走了以后都要整死我！下巴爆的痘快要逼疯我了，上周末实在忍不住，去打了痘痘针，但是韩国医生日还没到，所以是护士打的，感觉非常不靠谱啊(???????????)已经三天了，没有明显改善。。。嗯，我就是来吐吐槽，痘痘是我不能忽视的顽敌啊喂！却没出发泄！然后……每次烂脸，我就会再次深刻意识到，twany century的粉底绝对是真爱~----------11.14更新------------昨天韩国医生终于来了，所以我又得救了，十几针下去，今天早上起来脸已经软软的，痘痘也都瘪下去了。水光再加三个疗程，我的心在滴血。突然在想，人家几万几十万，不论戴身上还是弄脸上，总是有个说法。我呢？即使钱花了，也没人看出来什么，也不过是平常人普通肤质，说出来，不知道的人以为你傻，大概只有长痘痘的人才能理解一二。还有什么办法呢？唯有努力赚钱吧！----------12.19更新------------是不是每个人的朋友圈都有那么一个（或几个）让你打心里羡慕的人？我有。我的朋友圈有两个女生，是典型的白富美，两个女生，都肤白貌美身材好，让我最羡慕的是，她们虽家庭条件很好，自身条件也棒，但都在努力健身，做更好的自己。每每看到她们晒出马甲线和轻松的姿态，就让我汗颜，所以人家有好的皮肤，应该跟良好的新陈代谢和生活状态密不可分吧！2016，希望我可以慢慢戒掉医美，用自身的努力变得更好。
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