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游戏这個东西不好戒除非你找到另外一个东西，可以在你空余的时间代替游戏
我之前就是目标打到王者就卸载上个月上王者了坑子还是不少吔没理由玩了果断卸载
多出去走走，别老是自己宅着尽量找别的兴趣代替，跑步 跟朋友桌游 健身什么的锻炼自己的自制力 尝试长时间堅持一件事 加油吧
正是因为没有做到知行合一，你心中不想被此游戏所害但大脑仍不受控制，那么应该如何做到呢我给你下面几个建議。
我曾经也有一段时间沉迷网游甚至为此和父母吵了数不清的架。我用我的亲身经历告诉你是可以戒掉的
首先在开始 前几天的时候肯定是做不到说放下就放下的。你可以先选择去参加一些户外的活动尽量在开始几天把自己的日程都排满，可以去打打球或是到处游玩。通过一种玩的方式在持续几天后将你原本所渴求的淡化而后在慢慢的戒除
是真的没必要的，你若不想玩即便手机上全是你也不会碰，但若是想玩你会千方百计的做。删除终究是治标不治本还是应该锻炼自己的心性为主。
人生总有几段迷茫的时光我希望我的回答对你有用
长风破浪会有时 直挂云帆济沧海
