草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用包了根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都可以称为花草它的成长期较木本植物短，且方便取用用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面
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番泻叶：具有泄热行带，通便利水消脂除菌，热结积滞的功效
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荷叶：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用
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瘦瘦果和山楂泡茶喝能瘦身吗干：能够消暑止渴、清肝明目、久食祛人脂、降低胆固醇，降低血液粘稠度高血压、动脉硬化、冠心病、急慢性肝炎患者适合长期饮用。
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决明子：具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效
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马鞭草：具有帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化嘚功效。防便秘、解酒等功效长期饮用普洱茶不仅可以减轻体重，而且还能使其胆固醇及甘油三脂减少
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