雊雉隐丛茅之戒,怎么个戒法

原标题:小寒 | 霜鹰近北首雊雉隱丛茅隐丛茅

小寒连大吕,欢鹊垒新巢

拾食寻河曲,衔紫绕树梢

霜鹰近北首,雊雉隐丛茅隐丛茅

莫怪严凝切,春冬正月交

二十四節气,日月轮转、四季更替这是自然的规律,更有祖先的智慧

九色鹿画室推出二十四节气互动,每一个节气我们呈现一幅画您来回應一句诗(也可以是一段文字),一起来享受诗情画意

画作为沛子老师原创作品,已授权九色鹿画室使用如需转载,请注明出处

“寒来暑往,秋收冬藏

云腾致雨,露结为霜”

书法出自古代书简及碑刻

沛子老师所画二十四节气

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原标题:【大科·数院】养成教育系列报道(一):二十四节气之小寒--晓日初长,正锦里轻阴

小寒是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气小寒的到来标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。俗话有讲:“冷在三九”由于隆冬“三九”也基本上处于該节气之内,因此也有“小寒胜大寒”之讲法

小寒连大吕,欢鹊垒新巢

拾食寻河曲,衔紫绕树梢

霜鹰近北首,雊雉隐丛茅隐丛茅

莫怪严凝切,春冬正月交

诗中提到了鹊开始筑巢,雊雉隐丛茅隐于茅草丛中开始准备求偶与小寒三候相得映彰。

雁北乡:小寒之日“雁北乡”这个“乡”是趋向,北飞雁已经感知到阳气是为先导。

鹊始巢:小寒后五日“鹊始巢”喜鹊噪枝,已经开始筑巢准备繁殖后代了。

雉雊:再五日“雉雊”雉是野鸡,阳鸟雊(gòu),求偶鸣声这时,早醒的雉鸠就开始求偶了早春已经临近。

窗外寒风呼啸滴水成冰;屋内炉火通红,暖意渐显最宜一家人围坐在一起。

炉火上搭一个壶待水沸,冲泡一壶有一定年份的老茶端着茶杯,喝一口暖茶再说笑几句;或者备一点小零食,边喝茶边吃边谈笑一家人其乐融融,度过寒冬

踏雪寻梅,练筋骨宜健康

小寒时节呵气成冰,人因惧怕外界寒冷而躲在屋内懒动。但古人聪慧知道寒冷的冬季,也需要锻炼筋骨活动身心。所以很多诗人文人最喜踏著厚雪去寻找来自寒梅的“傲骨的幽香”。

北方多地大雪纷纷,有一不小心就白了头的浪漫;南方小雪飘飘落枝头,低头一嗅香撲鼻。

黄叶纷飞冬梅、冬樱花、山茶花竞相开放,约上几个好友带着泡茶器具,到那冬梅树下泡一盏暖茶,就着幽幽梅香喝一口茶汤,好似忘记了今夕何夕

小寒时节应注意防寒保暖,尤其是头部头部是人体的中枢神经所在,全身阳气需要汇集到头部所以要十汾注意头部的保护。外出戴帽子哟~

多喝温水适当吃一些滋补的食物,来补充人体所需营养

适当锻炼,增强体质可做一些伸张运动、丅蹲或者户外慢跑。

进入小寒也就进入了农历的腊月了。在旧时候这就真的是意味着旧的一年走到了尽头,新的一年将要开始了或許很多旧的民俗,对今天的我们来说已经有些陌生繁忙的学业和工作也让我们无暇再去参与那些活动。不过呢即便没有了那些外在的形式,辞旧迎新的心态还是可以有的在这个小寒的日子里,收拾一下旧心情在庚子年重新上路吧!

网宣| 符晨爽 牛宇航

摄制前期| 孙浩天 鄭佳然 章泽彬

摄制后期| 张澎彬 王永睿

指导| 盛钰婷 杜露娟 陈翀 曾江

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